Rien ne vaut un bon repas partagé avec des amis ou des proches.
La nourriture rassemble les gens, ils partagent des moments joyeux et des souvenirs impérissables sont créés.
La nourriture est un élément essentiel sur lequel les campeurs peuvent s’appuyer pour optimiser leur expérience en colonie de vacances.
Dans ce billet, nous allons parler de la nourriture servie dans les colonies de vacances.
Planifier le menu d’une colonie de vacances
Un bon repas de colonie de vacances commence par la planification. Il est important de tenir compte des besoins de chacun. N’oubliez pas que certaines personnes sont allergiques à certains types d’aliments, ce qui signifie qu’elles ne les consomment pas. Au cours du processus de planification, vérifiez si l’un des membres du groupe a des besoins alimentaires particuliers. Voici comment procéder à la planification.
Élaborer un menu
Commencez par passer en revue les repas habituels consommés à la maison et déterminez ceux qui conviendraient le mieux à une colonie de vacances.
Tenez compte des besoins de chacun avant d’établir le menu final.
N’oubliez pas les groupes spéciaux tels que les végétariens, les campeurs souffrant d’intolérance au gluten et au lactose, et les végétaliens.
N’oubliez pas de prévoir des en-cas, des boissons et de l’eau pour chaque groupe de personnes.
Préparez votre liste de courses
Pour que vous et les autres campeurs passiez un bon moment et profitiez de la nourriture, vous devez établir une liste d’articles bien réfléchie.
Enfin, veillez à faire vos courses et à n’emporter que ce dont vous aurez besoin.
Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez discuter avec votre groupe pour déterminer ce qu’il préfère pour chaque session de repas.
Veillez à ce que les produits que vous choisissez soient non seulement polyvalents, mais aussi non périssables, afin de faciliter leur stockage.
Emballez les appareils appropriés
Si vous avez un bon menu mais que vous n’avez pas les appareils appropriés, vous ne pourrez pas créer des repas appétissants.
Selon l’endroit où vous campez, certains campings vous fourniront les éléments de base tels qu’une grille et un foyer.
Vous devrez transporter tout ce dont vous aurez besoin pendant la session de camping.
Choisissez des appareils compacts, simples et portables et oubliez vos appareils sophistiqués lorsque vous allez camper.
Vous ne voulez pas avoir à vous démener pour transporter votre cuisinière d’un véhicule à l’autre.
Voici quelques articles indispensables que vous pouvez choisir.
- Spatule
- Bol à mélanger
- Poêle en fonte
- Cuillère en bois
- Gril portable
- Sacs à fermeture éclair
- Couverts jetables ou réutilisables
- Gril portable
- Torchons
- Brosse à griller
- Préparez autant que possible
Que vous prépariez des repas pour les campeurs ou que vous receviez des amis à la maison, la préparation est une étape nécessaire.
N’oubliez pas que lorsque vous partez en colonie de vacances, il y a de fortes chances que vous n’ayez pas envie de cuisiner, et encore moins de préparer les repas.
Cependant, vous constaterez que la préparation est essentielle car elle vous permet de cuisiner plus rapidement et de trouver le temps de vous détendre après une longue journée.
Voici ce que vous pouvez envisager de préparer à l’avance.
- Portionnez la viande et conservez-la en toute sécurité dans des sacs Ziploc.
- Nettoyez et épluchez vos légumes.
Vous pouvez même les couper en morceaux - Portionnez les assaisonnements que vous prévoyez d’utiliser dans vos recettes.
Maintenir l’organisation
Il est essentiel de bien s’organiser lorsque vous êtes en camp.
Cela vous permet de localiser plus facilement les objets et de gagner beaucoup de temps.
Pour ce faire, procédez comme suit
- Vérifier votre liste de courses
- Etiqueter les sacs ou les cartons contenant vos affaires telles que l’argenterie, les assiettes, les tasses et les cuillères.
- Des étiquettes sont apposées sur toutes les glacières pour faciliter l’identification des denrées alimentaires.
- Placer des objets similaires ensemble à l’intérieur de la voiture
Le camping sera-t-il accueillant pour les enfants ?
Que vous emmeniez vos enfants en colonie de vacances ou qu’ils y aillent en compagnie de leurs camarades, vous devez vous assurer que le camping que vous choisissez est adapté aux enfants.
Les installations et la nourriture sont-elles adaptées aux enfants ?
Ce sont des facteurs importants à prendre en compte si vous voulez que les enfants s’amusent au maximum.
Comment manger sainement en colonie de vacances ?
Les colonies de vacances offrent aux adultes et aux étudiants l’occasion de faire de l’exercice, de pratiquer leurs sports et activités préférés, de passer du temps avec leurs proches et de méditer. Vous vous rapprochez de la nature et vous détendez votre esprit et votre âme. Manger des repas sains en camp peut être une tâche ardue, c’est pourquoi vous devriez commencer à planifier avant de partir en voyage. Voici quelques conseils pour vous aider à rester en bonne santé même lorsque vous vous amusez.
Buvez suffisamment d’eau pour rester hydraté. N’oubliez pas que vous serez exposé à de nombreux exercices et au soleil, ce qui signifie que votre corps perdra de l’eau. Vous pouvez congeler l’eau dans des bouteilles individuelles et les stocker dans vos glacières pour plus de commodité.
Prévoyez des en-cas sains et achetez tous les ingrédients dont vous aurez besoin pour les préparer.
Prévoyez beaucoup de fruits tels que des ananas, des pommes, des raisins et des poires.
Prévoyez de la pastèque prédécoupée pour une meilleure hydratation et une énergie instantanée.
Les fruits fraîchement préparés comme le céleri, les carottes et même les noix sont de bons en-cas pour vous pendant le camp.
Préparez des sandwiches et des salades avant de partir en voyage. Cela vous permettra, à vous et aux enfants, de manger quelque chose de facile et de sain sur le chemin de votre destination de camping.
Si vous préférez les repas chauds, vous pouvez envelopper des légumes tels que courges, patates douces et citrouilles dans du papier d’aluminium et les réchauffer dans le feu de camp.
Les aliments que vous mangerez pendant le camp
Si vous optez pour un camping tout compris, vous serez servi par un personnel de cuisine professionnel et expérimenté et par un chef, tous formés pour préparer des repas nutritifs, délicieux, sûrs et adaptés aux enfants, que vous adorerez.
La plupart des grands campings proposent diverses options alimentaires et appliquent des procédures strictes en matière d’alimentation :
- Un vaste choix de cuisines exotiques du monde entier.
- Les repas sont servis sous forme de buffet et des membres du personnel sont présents à chaque table pour veiller à ce que tous les campeurs soient satisfaits.
- La section des repas spéciaux sert les campeurs ayant des besoins particuliers, tels que les végétariens et les personnes souffrant d’allergies.
Les repas destinés à ces groupes sont préparés en fonction des besoins individuels. - Des fruits frais qui sont de parfaits en-cas
- Machine à extraire les jus frais et autres boissons telles que le thé glacé, la limonade et la pêche
- De l’eau potable fraîche et froide à chaque table.
Les enfants auront droit à du lait au petit-déjeuner et au dîner. - Le dessert est disponible au dîner
- Respect strict des normes sanitaires
Aliments populaires servis dans les camps
Voici quelques-uns des repas qui vous seront servis pendant votre séjour au camp.
Petit déjeuner
- Saucisses, crêpes, œufs à la coque, œufs brouillés
- Bacon, pain perdu, mcmuffins aux œufs, frites avec le petit-déjeuner au four
- Jambon, wraps avec œufs brouillés, poivrons rouges sautés et sauce aux oignons, fromage et salsa.
- Galettes Hash Brown, crème fouettée avec jus de fraise, gaufres belges
- Muffins fraîchement sortis du four, biscuits au thé, brioches à la cannelle, œufs durs avec granola et croissants au yaourt.
- Céréales telles que cornflakes, Rice Krispies, corn pops, frosted flakes
- Porridge aux flocons d’avoine, lait et jus de fruits
Déjeuner
- Saucisses Oktoberfest, pérogies et salade du jardin
- Sous-sandwichs, trois portions de viande, soupe cuisinée maison et salade du jardin
- Tacos de viande à carapace dure et molle servis avec des tortillas et du riz mexicain
- Frites de patates douces avec une quesadilla au poulet et une salade du jardin
- Macaronis au cheddar préparés à la maison avec pain grillé à l’ail et salade
- Sandwichs au fromage grillé avec soupe et légumes
- Hummus et morceaux de pita avec soupe et salade César au poulet
- Petits pains au porc avec salade de chou et haricots au four
- Wrap de poulet avec salade et houmous
- Légumes, chips, dip, salade de pâtes et hamburgers BBQ
- Nachos avec salade du jardin, rondelles d’oignon et salade de légumes
- Toast à l’ail et salade de chili
- Nachos avec guacamole, salsa et salade du jardin
- Haricots trempés dans la sauce tomate et le bacon, salade verte et salade de pommes de terre
- Pain et sauté avec salade
- Salade de maïs et petits pains
- Poutine et ailes de poulet avec trempette aux légumes
- Petits pains, maïs et sloppy joe
- Plateau de légumes accompagné de frites et de soupe, de petits pains et de charcuterie assortie
- Viande Gyro avec pitas, soupe ou salade et tzatziki
- Une grande variété de soupes telles que la soupe aux légumes, la soupe au poulet et aux nouilles, la soupe à la tomate, la soupe au bœuf, la soupe à la crème de chou-fleur.
Autres options pour le déjeuner : bisque au fromage asiago et pommes de terre au four.
Dîner :
Manger trop de nourriture pour le dîner ou manger de la mauvaise nourriture peut entraîner des difficultés de sommeil.
De plus, si vous ne mangez pas bien, vous aurez faim et vous aurez envie de manger des aliments malsains.
Voici quelques options saines qui vous seront servies pendant le camp.
- Frites avec hamburgers au poulet et légumes avec trempette
- Ragoût de bœuf avec légumes chauds, pommes de terre et petits pains
- Pain à l’ail, salade césar et pizza en cocotte
- Petits pains avec salade et pâtes à l’huile d’olive
- Pain et maïs avec purée de pommes de terre et pain de viande
- Frites, nuggets de poulet et légumes avec trempette
- Toast à l’ail, boulettes de viande avec spaghetti et salade césar
- Samosa et pain naan avec salade d’épinards et curry de poulet
- Toast à l’ail avec fettuccine alfredo, poulet et salade césar
- Riz et petits pains au saumon et légumes chauds
- Houmous avec pita, salade grecque, tzatziki, riz, pommes de terre et blanc de poulet assaisonné
- Assortiment de petits pains, frites, poisson et petits pois
- Pommes de terre rôties au four, côtelettes de porc BBQ, pommes de terre au four, petits pains assortis et carottes chaudes.
- Bandes à l’ail avec salade et pizzas Kintail
- Boulettes de poulet, rouleaux de printemps, salade du jardin, nouilles chow mein et riz frit
- Petits pains et petits pois, pommes de terre festonnées et jambon cuit au four
- Salade de jardin et ragoût de poulet
- Petits pains, salade du jardin et pâté au poulet
En-cas
- Bretzels
- Fruits frais
- Biscuits maison
- Craquelins Goldfish
- Crackers et fromage
- Guimauves
- Maïs soufflé
- Fromage et biscuits salés
Desserts :
- Gâteau glacé
- Biscuits fraîchement sortis du four
- Glaces
- Fruits frais
- Pudding
- Sauce aux pommes
- Gâteau au fromage
- Cupcakes glacés
- sucettes glacées
Enfin
Outre le fait de se faire des amis et d’acquérir des compétences qui changeront votre vie, les colonies de vacances sont l’occasion idéale pour vous de goûter à des repas variés.
Chaque personne est prise en charge, quels que soient ses besoins.
