Vous souhaitez essayer le ski pour la première fois ? Si c’est le cas, vous devrez préparer l’équipement adéquat en fonction de vos besoins. En tant que débutant, investir dans des vêtements de ski coûteux n’est peut-être pas rentable. Au lieu de cela, vous pouvez louer des vêtements et du matériel de ski dans la station de ski où vous vous rendez pour un coût légèrement inférieur.
Choisissez des vêtements appropriés
Avant de vous lancer pour la première fois dans le ski sur , vous devez vous vêtir d’un équipement qui vous permette de vous sentir au sec, au chaud et au chaud. Si vous ne portez pas les bons vêtements, vous risquez de vous sentir très mal. Ne portez pas n’importe quoi.
Choisissez des vêtements de ski spécialement conçus pour . L’une des matières à éviter est le coton. C’est parce que le coton sèche difficilement en hiver, ce qui vous donnera une sensation de froid et d’humidité. Choisissez plutôt des tissus synthétiques ou de la laine pour améliorer votre confort. Voici quelques conseils pour vous aider à savoir quoi porter au ski la première fois.
1. Casque
Le ski comporte de nombreux risques tels que les chutes. Tomber en skiant peut être dangereux, mais vous pouvez y remédier en portant un casque approprié. Les casques de ski sont conçus différemment des casques de skateboard ou même de vélo. Ils sont dotés de caractéristiques spécialisées telles que des éléments sensibles à la température, des doublures qui évacuent l’humidité et des protections d’oreilles . Parmi les autres caractéristiques, citons
– Coquille
La couche extérieure du casque , également appelée coque, est une surface solide qui protège la tête contre les abrasions, les coups et les objets tranchants. En outre, elle est utile pour faire circuler l’énergie de l’impact sur une plus grande partie du casque en cas de chute .
– Jugulaire
La jugulaire doit être bien ajustée contre la gorge pour éviter qu’elle ne se détache en cas d’impact. La sangle doit être bien ajustée, bien que suffisamment lâche pour vous permettre de mâcher la nourriture sans problème. Attachez toujours la sangle avant de commencer à rouler.
– Doublure intérieure
Le revêtement intérieur est fabriqué à partir de mousse de polystyrène expansé et est spécialement conçu pour absorber les chocs. En cas de chute brutale, il y a de fortes chances que la mousse de la doublure soit comprimée. Les experts recommandent que les casques soient détruits après une chute grave.
– Ajustement et taille des casques de ski
Avant de choisir votre casque de ski, vous devez l’essayer dans le magasin d’équipements de loisirs Inc. le plus proche de chez vous afin de déterminer le modèle le plus confortable. Le casque que vous choisissez doit s’asseoir correctement et confortablement sur votre tête pour une protection optimale. Mesurez votre tête pour déterminer la bonne taille.
Si vous utilisez un ruban adhésif , placez-le environ un pouce au-dessus de vos sourcils et légèrement au-dessus de vos oreilles. Mesurez la partie la plus large de votre tête pour connaître le tour de tête. Comparez votre mesure au tableau figurant sur l’emballage du casque pour déterminer la taille correcte. Le bon casque doit être bien ajusté, sans être trop serré ( ).
2. Goggles
L’air est plus fin en altitude, ce qui signifie que moins de rayons ultraviolets sont éliminés. Le reflet du soleil sur la neige est brillant et plus puissant. Les vents extrêmes peuvent également provoquer des larmoiements, ce qui brouille votre vision.
En outre, diverses particules peuvent pénétrer dans vos yeux lorsque vous skiez sur les pistes. C’est pourquoi les lunettes de ski sont essentielles pour les skieurs sur . Ils protègent vos yeux des éléments susmentionnés. Il existe différents types de verres de lunettes de ski parmi lesquels vous pouvez choisir. En voici quelques-uns ;
– Formes des lentilles de ski
Les lentilles peuvent être sphériques ou cylindriques. Il convient de noter que certains fabricants utilisent des termes propriétaires pour définir ces deux formes.
– Lentilles sphériques
Les lentilles sphériques se courbent verticalement sur le visage et les yeux. Elles offrent une meilleure vision périphérique , moins d’éblouissement et moins de distorsion. Cependant, elles sont légèrement plus chères. Si vous souhaitez une meilleure vision périphérique, optez pour une lentille plus large.
– Lentilles cylindriques
Ces lentilles s’incurvent de la gauche vers la droite à travers votre visage et vos yeux. La surface de la lentille est plate entre le front et le nez. Les lunettes à verres cylindriques sont d’un prix raisonnable et fonctionnent bien. Cependant, la planéité peut réduire la vision périphérique tout en provoquant plus d’éblouissement.
– Autres options d’objectifs
Lorsqu’il s’agit de savoir ce qu’il faut porter pour skier pour la première fois, les lunettes de ski jouent un rôle majeur. Voici d’autres caractéristiques à prendre en compte avant d’acheter un masque de ski.
– Protection UV
Tous les masques de ski disponibles aujourd’hui sur sont dotés d’une protection à 100 % contre les UV (FRP, UVC, UVB et UVA). Vous devez porter vos lunettes de ski même par temps nuageux. En effet, les rayons UV ont tendance à rebondir sur la neige .
– Lentilles photochromiques
Les verres photochromiques sont des verres spécialement conçus pour changer de teinte automatiquement en fonction de la densité des UV . Plus il y a de soleil et de rayons UV, plus les verres deviennent foncés. Les lentilles resteront claires par temps couvert ou enneigé.
– Lentilles polarisées
Les verres polarisés sont spécialement conçus pour réduire les reflets du soleil sur l’eau ou la neige.
3. Pantalon de ski
Votre pantalon doit être fabriqué dans un matériau solide capable de vous garder à l’aise et au sec. Lorsque vous achetez un pantalon de ski sur , vous devez comparer différents tissus, styles et caractéristiques qui s’adapteront à votre style de ski. Voici quelques éléments à prendre en compte .
– Étanchéité
De nombreux pantalons de ski disponibles sont dotés d’un indice d’imperméabilité compris entre 5 000 et 20 000 mm . Un chiffre plus élevé indique le niveau de résistance à l’eau des tissus. Néanmoins, certains tissus de haute qualité n’indiquent pas nécessairement des indices spécifiques. L’étanchéité des coutures , c’est-à-dire le fait que les coutures soient entièrement recouvertes ou que seules les coutures essentielles soient recouvertes, a également une incidence sur l’imperméabilité.
Certains pantalons de ski sont dotés d’une matière softshell. Bien que cette matière soit extensible et confortable, elle n’offre pas une imperméabilité optimale comme c’est le cas pour les pantalons hardshell . Le niveau d’imperméabilité de votre pantalon dépendra de votre région de ski. Le niveau d’imperméabilité de votre pantalon dépendra de votre région de ski. Par exemple, si la station de ski est chaude mais très humide, votre pantalon devrait être fabriqué dans un tissu avec un indice d’imperméabilité élevé.
Il doit également présenter des coutures entièrement étanches pour vous éviter d’absorber toute la neige mouillée . N’oubliez pas que plus les coutures sont étanches et plus l’indice d’imperméabilité est élevé, plus le pantalon sera cher.
4. Chaussettes de ski
Les chaussettes de ski doivent être bien ajustées au pied ( ) afin d’éviter qu’elles ne s’entassent et ne bougent. Veillez à ce que elles ne soient pas trop serrées. Vous devez avoir suffisamment d’espace pour fléchir votre pied et remuer vos orteils lorsque vous les portez. La majorité des chaussettes de ski disponibles sur le marché aujourd’hui sont fabriquées à partir d’un mélange synthétique ou de laine mérinos.
Certains d’entre eux sont fabriqués à partir de , un mélange de ces deux matériaux. Ils comprennent également un léger pourcentage de Lycra spandex ou d’élasthanne pour offrir de la flexibilité et améliorer la coupe. Les chaussettes synthétiques et les chaussettes en laine sont similaires en termes de durabilité et de fonction. Le type de chaussettes que vous choisissez dépend de vos préférences.
5. Ski Jacket
Lorsqu’il s’agit de vestes de ski, déterminer ce qu’il faut porter la première fois peut s’avérer une tâche ardue. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir votre veste de ski sans trop de difficultés.
– Revêtement imperméable
La plupart des vestes de ski sont dotées d’une fine couche qui repousse l’eau et l’empêche de se déposer ou de s’infiltrer ( ). Cette couche est appelée traitement déperlant durable (DWR).
– Isolation ou coquille
Les vestes matelassées sont plus chaudes mais moins polyvalentes que les vestes à coquille. Souvent, ces dernières comportent moins de ou pas de matériau isolant. Si l’isolation en duvet naturel est moins encombrante que le rembourrage synthétique, ses propriétés thermiques disparaissent lorsqu’elle est mouillée. L’isolation synthétique fonctionne mieux lorsqu’elle est mouillée, mais elle est plus encombrante. La comprimer pour former un paquet plus petit est également une tâche ardue.
– Respirabilité et imperméabilité
La respirabilité et l’imperméabilité sont des facteurs essentiels à prendre en compte lors du choix d’une veste de ski . L’efficacité d’une veste de ski dépend de la membrane imper-respirante ou imperméable des tissus de la veste de ski. Comme nous l’avons vu précédemment, le niveau d’imperméabilité se traduit par des chiffres attribués à un test d’eau.
28 000 mm représentent une imperméabilité trop élevée, 20 000 une imperméabilité élevée, 10 000 une imperméabilité moyenne et 5 000 une imperméabilité faible . La respirabilité, quant à elle, est évaluée en grammes, 20 00g ou plus représentant une respirabilité excessive et 5 000g une respirabilité faible.
6. Skiing Boots and Gloves
Le choix de la bonne chaussure de ski est essentiel. La chaussure de ski idéale doit vous renforcer et vous permettre de vous sentir à l’aise lorsque vous skiez. La connaissance du type et du niveau de ski joue un rôle important dans le choix de la bonne chaussure de ski. Par exemple, un débutant ne peut pas choisir la même chaussure de ski qu’un skieur expert.
Vous devez également déterminer le flex de votre chaussure de ski avant de l’acheter. Plus le flex est important, plus la chaussure sera solide, ce qui la rendra réactive. Un flex plus souple offrira cependant plus de confort et de tolérance. Vous devrez également considérer la largeur et la taille de chaque chaussure, en gardant à l’esprit que chaque pied est unique.
Lorsque vous choisissez des gants de ski, assurez-vous qu’ils sont résistants à l’eau et spécialement conçus pour les conditions de gel. Vous pouvez choisir des gants à doigts ou des moufles. Les moufles offrent moins de dextérité , mais elles gardent vos doigts au chaud.
Enfin
Si vous allez skier pour la première fois cet hiver, le choix des vêtements de ski à porter lors de votre première sortie est une décision cruciale à prendre. Ce guide de base devrait vous aider à démarrer sans trop de difficultés. La plupart de ces articles peuvent être loués dans n’importe quelle station de ski à Verbier.
