Non c’è niente di meglio di un ottimo cibo condiviso con gli amici o con i propri cari.
Il cibo riunisce le persone, le fa condividere momenti di gioia e crea ricordi indelebili.
Il cibo è una componente fondamentale che i campeggiatori possono sfruttare per ottimizzare la loro esperienza al campo estivo.
In questo post parleremo del cibo servito nei campi estivi.
Pianificare il menu di un campo estivo
Un ottimo pasto al campo estivo inizia con il processo di pianificazione. È importante soddisfare le esigenze di tutti. Ricorda che alcune persone sono allergiche ad alcuni tipi di alimenti e quindi non li consumano. Durante il processo di pianificazione, scopri se qualcuno del gruppo ha esigenze alimentari particolari. Ecco come procedere nel processo di pianificazione.
Sviluppa un menu
Per prima cosa devi analizzare i pasti che si consumano abitualmente a casa e capire quali sono quelli ideali per un campo estivo.
Tieni conto delle esigenze di tutti i partecipanti prima di definire il menu finale.
Non dimenticare i gruppi speciali come i vegetariani, i campeggiatori con intolleranze al glutine e al lattosio e i vegani.
Ricordati di includere snack, bevande e acqua per ogni gruppo di persone.
Prepara la tua lista della spesa
Affinché tu e i tuoi compagni di campeggio possiate divertirvi e godervi il cibo, dovrai creare una lista di articoli ben pensata.
Infine, assicurati di fare la spesa e di mettere in valigia solo ciò che ti serve.
Per facilitare il lavoro, potresti discutere con il tuo gruppo per stabilire cosa preferiscono per ogni pasto.
Assicurati che gli articoli scelti non solo siano versatili ma anche non deperibili per facilitarne la conservazione.
Metti in valigia gli elettrodomestici adatti
Se hai un ottimo menù, senza gli elettrodomestici adatti non potrai creare pasti appetitosi.
A seconda del luogo in cui ti trovi, alcuni campeggi ti forniranno l’essenziale, come una griglia e un pozzo per il fuoco.
Dovrai portare con te tutto il resto di cui potresti aver bisogno durante il campeggio.
Scegli elettrodomestici compatti, semplici e portatili e dimentica i pezzi sofisticati quando vai in campeggio.
Non vorrai dover faticare per trasferire il tuo fornello da e verso il veicolo.
Ecco alcuni articoli necessari che puoi scegliere.
- Spatola
- Ciotola di miscelazione
- Padella in ghisa
- Cucchiaio di legno
- Griglia portatile
- Sacchetti con zip
- Posate usa e getta o riutilizzabili
- Griglia portatile
- Asciugapiatti
- Spazzola per grigliare
- Preparati il più possibile
Sia che tu stia preparando il cibo per i campeggiatori o che tu stia intrattenendo gli amici a casa, la preparazione è un passo necessario.
Ricorda che quando vai in campeggio è probabile che tu non abbia voglia di cucinare e tanto meno di preparare i pasti.
Tuttavia, scoprirai che la preparazione è essenziale perché ti aiuta a cucinare più velocemente e a trovare il tempo per rilassarti dopo una lunga giornata.
Ecco alcune cose che puoi considerare di preparare in anticipo.
- Porziona la carne e conservala in modo sicuro in sacchetti Ziploc
- Pulisci e sbuccia le verdure.
Puoi anche tagliarle a pezzetti - Porziona i condimenti che intendi utilizzare nelle tue ricette
Mantenere l’organizzazione
Mantenere l’organizzazione durante il campeggio è essenziale.
In questo modo potrai individuare più facilmente gli oggetti e risparmiare tempo.
Per raggiungere questo obiettivo, usa i seguenti accorgimenti:
- Controllo incrociato della lista della spesa
- Etichettare i sacchetti o le scatole che contengono le tue cose come: argenteria, piatti, tazze e cucchiai.
- Avere etichette su tutti i frigoriferi per garantire una facile identificazione degli alimenti.
- Metti insieme oggetti simili all’interno dell’auto
Il campeggio sarà accogliente per i bambini?
Sia che tu porti i tuoi figli in campeggio estivo, sia che loro vadano in compagnia dei loro coetanei, devi assicurarti che il campeggio che scegli sia adatto ai bambini.
Offre strutture e cibo adatti ai bambini?
Questi sono fattori importanti da considerare se vuoi dare ai bambini il massimo del divertimento.
Come mangiare in modo sano durante il campeggio
I campi estivi offrono ad adulti e studenti l’opportunità di fare esercizio fisico, di praticare gli sport e le attività preferite, di trascorrere del tempo di qualità con i propri cari e di meditare. Puoi entrare in contatto con la natura e rilassare la tua mente e la tua anima. Mangiare sano mentre sei in campeggio può essere un compito arduo ed è per questo che dovresti iniziare a pianificare il tutto prima di partire per il tuo viaggio. Ecco alcuni consigli per aiutarti a rimanere in salute anche quando ti diverti.
Bevi una quantità sufficiente di acqua per rimanere idratato. Ricorda che sarai esposto a molte attività fisiche e al sole, il che significa che il tuo corpo perderà acqua. Potresti congelare l’acqua in singole bottiglie e conservarla all’interno delle borse frigo per maggiore praticità.
Pianifica degli spuntini sani e acquista tutti gli ingredienti necessari per realizzarli.
Includete molta frutta come ananas, mele, uva e pere.
Includi anche dell’anguria pretagliata per una maggiore idratazione e un’energia immediata.
Frutti freschi come sedano, carote e persino noci sono ottimi spuntini da consumare in campeggio.
Prepara panini e insalate prima di partire: in questo modo tu e i bambini avrete qualcosa di facile e sano da mangiare durante il viaggio verso la destinazione del campeggio.
Se preferisci i pasti caldi, puoi avvolgere alcune verdure come zucca, patate dolci e zucca nella carta stagnola e riscaldarle nel fuoco da campo.
Cibi che mangerai in campeggio
Se scegli un’esperienza di campeggio all-inclusive, sarai servito da personale di cucina esperto e professionale e da uno chef, tutti addestrati a preparare pasti nutrienti, deliziosi, adatti ai bambini e sicuri che ti piaceranno.
Molti dei migliori campeggi offrono diverse opzioni gastronomiche e adottano procedure alimentari rigorose che comprendono:
- Una vasta gamma di cucine esotiche provenienti da tutto il mondo tra cui scegliere
- I pasti sono serviti a buffet con membri dello staff in ogni tavolo per garantire che ogni campeggiatore sia soddisfatto.
- La sezione dei pasti speciali è quella in cui vengono serviti i campeggiatori con esigenze particolari, come i vegetariani e le persone con allergie.
I pasti per questi gruppi vengono preparati in base alle esigenze individuali. - Frutta fresca che è uno spuntino perfetto
- Macchina per l’estrazione di succo fresco e altre bevande come tè freddo, limonata e pesca
- Acqua potabile fresca e fredda in ogni tavolo.
I bambini riceveranno latte a colazione e a cena. - Il dessert è disponibile a cena
- Rispetto rigoroso degli standard sanitari
Le opzioni alimentari più popolari servite nei campi
Ecco alcuni dei pasti che ti verranno serviti durante il campo.
Colazione
- Salsicce, pancake, uova sode, uova strapazzate
- Pancetta, toast alla francese, mcmuffin all’uovo, patatine fritte con torta per la colazione
- Prosciutto, involtini con uova strapazzate, salsa di peperoni rossi e cipolle, formaggio e salsa.
- Polpettine di Hash Brown, panna montata completa di succo di fragola, waffle belga
- Muffin appena sfornati, biscotti da tè, panini alla cannella, uova sode con granola e croissant allo yogurt.
- Cereali come cornflakes, Rice Krispies, corn pops, frosted flakes
- Porridge di farina d’avena, latte e succo di frutta
Pranzo
- Salsicce dell’Oktoberfest, perogie e insalata dell’orto
- Panini, tre porzioni di carne e zuppa casalinga con insalata dell’orto.
- Tacos di carne con guscio duro e morbido serviti con tortilla chips e riso messicano
- Patate dolci fritte con quesadilla di pollo e insalata dell’orto
- Maccheroni al formaggio cheddar preparati in casa con toast all’aglio e insalata
- Panini al formaggio grigliato con zuppa e verdure
- Hummus e cunei di pita con zuppa e insalata Caesar di pollo
- Panini di maiale con insalata di cavolo e fagioli al forno
- Wrap di pollo con insalata e hummus
- Verdure, patatine, salsa, insalata di pasta e hamburger BBQ
- Nachos con insalata dell’orto, anelli di cipolla e insalata di verdure
- Toast all’aglio e insalata di peperoncino
- Nachos con guacamole, salsa e insalata dell’orto
- Fagioli immersi in salsa di pomodoro e pancetta, insalata verde e insalata di patate
- Pane e fritto con insalata
- Insalata di mais e panini
- Poutine e ali di pollo con salsa di verdure
- Panini, mais e sloppy joe
- Vassoio di verdure accompagnato da patatine e zuppa, panini e salumi assortiti.
- Gyro di carne con paté, zuppa o insalata e tzatziki
- Un’ampia varietà di zuppe come la zuppa di verdure, la zuppa di pollo, la zuppa di pomodoro, la zuppa di manzo e la crema di cavolfiore.
Altre opzioni per il pranzo sono: bisque al formaggio asiago e patate al forno.
Cena:
Mangiare troppo a cena o mangiare il cibo sbagliato può causare difficoltà a dormire.
Inoltre, se non mangi bene, ti verrà fame e vorrai mangiare cibi poco sani.
Ecco alcune opzioni salutari che ti verranno servite durante il campo.
- Patatine fritte con hamburger di pollo e verdure con salsa
- Stufato di manzo con verdure calde, patate e panini
- Pane all’aglio, insalata caesar e pizza in cassetta
- Panini con insalata e pasta all’olio d’oliva
- Pane e mais con purè di patate e polpettone di carne
- Patatine fritte, crocchette di pollo e verdure con salsa
- Toast all’aglio, polpette di carne con spaghetti e caesar salad
- Samosa e pane naan con insalata di spinaci e pollo al curry
- Toast all’aglio con fettuccine alfredo di pollo e caesar salad
- Riso e involtini con salmone e verdure calde
- Hummus con pita, insalata greca, tzatziki, riso, patate e petto di pollo stagionato
- Involtini assortiti, patatine, pesce e piselli
- Patate arrostite al forno, costolette di maiale BBQ, patate al forno, panini assortiti e carote calde.
- Strisce d’aglio con insalata e pizze Kintail
- Polpette di pollo, involtini primavera, insalata dell’orto, spaghetti chow mein e riso fritto
- Panini e piselli, patate smerlate e prosciutto al forno
- Insalata di verdure e pollo in umido
- Panini, insalata e pasticcio di pollo.
Spuntini
- Pretzel
- Frutta fresca
- Biscotti fatti in casa
- Crackers al pesce rosso
- Crackers e formaggio
- Marshmallow
- Popcorn
- Formaggio e cracker
Dessert:
- Torta ghiacciata
- Biscotti appena sfornati
- Gelato
- Frutta fresca
- Budino
- Salsa di mele
- Cheesecake
- Cupcake glassati
- ghiaccioli
Finalmente
Oltre a fare amicizia e ad acquisire competenze che cambiano la vita, partecipare ai campi estivi è un’opportunità perfetta per assaggiare pasti diversi.
Ogni persona viene accontentata a prescindere dalle sue esigenze.
