Cosa faresti se riuscissi a stilare una lista di attività peril campo estivo che farebbe impazzire qualsiasi direttore di campo?
Non so tu, ma io sento sempre più genitori che contattano il nostro campo che pensano e dicono la stessa cosa.
Oh no, non un’altra estate come quella dell’anno scorso, in cui tuo figlio è rimasto in casa tutto il giorno a lamentarsi che non c’era niente da fare, mentre tu lottavi come potevi per staccarlo dall’iPad.
No, non quest’anno. Ti forniremo un elenco di attività per il campo estivo così coinvolgenti che tuo figlio si alzerà dal letto ogni mattina, aspettando con ansia di sapere cosa ci sarà in programma per la giornata.
Beh, almeno questa è la speranza…
Andare in bicicletta (con la famiglia):
So che sembra una cosa ovvia e forse l’hai già provata, ma che ne dici di provare a collegare qualcosa di più rilassante all’attività per renderla più attraente? Ad esempio, invece di dire andiamo a fare un giro in bicicletta con la famiglia, che ne dici di nascondere l’aspetto ciclistico con “Che ne dici se andiamo a fare un picnic in famiglia dove preparo il tuo piatto preferito per il pranzo e andiamo a fare una nuotata nel lago fresco?“. Quando ti viene chiesto come ci arriverete, inserisci: ” Beh, in bicicletta, naturalmente”.
È risaputo che i bambini e gli adolescenti di oggi non fanno abbastanza esercizio fisico durante l’estate. Dato che non tutti i bambini hanno la possibilità di praticare attività sportive estive durante i mesi estivi, dovrai trovare dei modi creativi per farli alzare dal divano di casa e farli uscire sotto il glorioso sole estivo. Quale modo migliore per farlo se non con la cara vecchia bicicletta.
Parete di arrampicata su roccia nella palestra locale
Oggigiorno molte palestre hanno una parete da arrampicata proprio all’interno della palestra. Che ne dici di portare tuo figlio nella palestra locale? Dovrai prima chiamarla per sapere se ha una parete da arrampicata, ma scommetto che rimarrai sorpreso dal fatto che ce l’abbia. Poi potresti recarti nella palestra locale, dove spesso ti danno un pass gratuito per visitare e provare la parete d’arrampicata. È un’attività fantastica e potresti sorprenderti nello scoprire che tuo figlio ha un’attitudine all’arrampicata che non conosceva. È successo ad un amico di mio figlio l’estate scorsa e ora è appassionato.
Molte pareti rocciose prevedono una sessione gratuita per i bambini che possono allenarsi con un allenatore o un esperto, che ti presterà le scarpe, l’imbracatura e le corde già presenti. Assicurati di portare i tuoi calzini!
Braccialetti dell’amicizia
I braccialetti dell’amicizia sono davvero facili e divertenti da realizzare. Tutto ciò di cui hai bisogno è del filo o del filo interdentale colorato da intrecciare, del nastro adesivo e di qualche simpatico gingillo da appendere ai braccialetti. Ho visto bambini utilizzare perline e altri ninnoli per renderli più divertenti o personali. Persino perline con lettere, in modo da poter scrivere il nome dei loro amici sul braccialetto.
Se vuoi vedere una descrizione più dettagliata di come realizzarli, consulta questo sito.
Gelato fatto in casa
Quale altra cosa ci ricorda l’estate più del gelato? Preparare il gelato in casa o, meglio ancora, farlo fare a tuo figlio o a un ragazzo è un’attività estiva molto antica che sicuramente farà sorridere chiunque. Rimarrai sorpreso da quanto sia facile da realizzare, anche con pochi e comuni ingredienti domestici che probabilmente hai già a portata di mano.
Ingredienti
2 -3 tazze (16oz/450ml) di panna da montare pesante, fredda
14 once (1 lattina/ 400 ml) di latte condensato zuccherato (senza grassi o normale), freddo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)
Per quanto riguarda gli aromi aggiuntivi, puoi sbizzarrirti come vuoi. Pensa alla purea di mango, alle fragole, al caramello salato, al kiwi, l’elenco continua e chi può dimenticare la salsa al cioccolato.
Istruzioni
- Metti il latte condensato zuccherato in frigorifero per mantenerlo freddo.
- Utilizzando un frullatore a mano o un frullatore a immersione dotato di accessorio per fruste, monta la panna fredda a velocità medio/alta fino a quando non si formeranno dei picchi morbidi.
- Versa il latte condensato freddo nella panna montata.
- Frulla fino a quando il composto non sarà denso e si formeranno dei picchi rigidi. Poi aggiungi la vaniglia o altri aromi che ti piacciono. Che ne dici di qualche mirtillo fresco che hai raccolto durante un’escursione nella natura?
Nel caso non lo sapessi, questo è l’aspetto dei picchi rigidi. Anch’io sono sempre stata confusa da questo termine fino a quando non ho provato a fare il gelato e poi il tiramisù. Dovrai montare il tuo gelato fino a raggiungere la consistenza che vedi qui sotto.
Poi, metti in freezer, aspetta qualche ora e gustalo!
Lancio dell’anello
Qualche anno fa siamo andati in vacanza in Giamaica con altre famiglie. C’era un semplice gioco che consisteva in un anello, legato a un vecchio pezzo di filo da pesca, da cui dovevi stare a qualche metro di distanza e farlo oscillare su un picco conficcato in un albero. Che tu ci creda o no, questo semplice gioco ha regalato ore di divertimento a grandi e piccini. Non importa che gli adulti abbiano trasformato l’attività in un gioco alcolico da confraternita, è stato comunque divertente. Sii creativo e inserisci qualche trucco o premio nel mix e avrai un’attività immediata e quasi gratuita che potrà intrattenere i bambini per qualche ora durante il resto dell’estate.
Bolle giganti
Ok, questo potrebbe essere per i più giovani, ma ho visto anche gli artisti di strada fermi ai semafori che cercavano di guadagnare qualche dollaro con questa tecnica. È piuttosto divertente da vedere. La ricetta che ti serve è: 6 tazze di acqua, 1 tazza di sciroppo di mais e 2 tazze di normale sapone per piatti. Lo sciroppo di mais, come avrai capito, è la chiave per far sì che le bolle diventino molto grandi.
Mescola la miscela in una vasca poco profonda. Immergi il soffiatore nella soluzione, tiralo fuori e soffia. Oppure corri con la miscela di sapone nella brezza e fai volare un’enorme bolla. Come puoi vedere da questa immagine, puoi procurarti dei bastoncini e dello spago per creare un’area a cui far aderire la miscela. Poi basta aggiungere la brezza correndo e far volare le bolle giganti.
Uno spettacolo di marionette improvvisato
Questa attività è facile come sembra. Prendi dei vecchi calzini, dipingici sopra delle facce e dai sfogo alla tua creatività. Puoi anche ritagliare del filo e incollare una parrucca o sbizzarrirti come vuoi per i pupazzi stessi. Fai come nei film e chiedi ai tuoi figli di nascondersi dietro una scatola o un tavolo girato su un lato e di recitare Shakespeare o di essere sciocchi. Può sembrare banale, ma questo gioco ha portato la nostra famiglia e i nostri amici alle lacrime, mentre i bambini inventavano storie divertenti e si divertivano a far emergere il teatrante nascosto.
Una visita in famiglia a un sito storico o a un museo nelle vicinanze
Oh, che orrore, un museo e l’apprendimento in estate? Ma aspetta, non è così male come sembra. Ci sono molti musei o siti storici che sono molto divertenti da visitare in estate. Molti musei oggi propongono esperimenti scientifici divertenti o metodi educativi per illustrare attività e lezioni divertenti a bambini e ragazzi.
Il tuo parco avventura con labirinto di corde
Tu o il tuo bambino o ragazzo potete creare un parco labirinto.
Cos’è un parco labirinto, ti chiederai?
È come un labirinto, ma i labirinti sono progettati in modo che non si possa sbagliare strada per uscire. Si cammina attraverso il labirinto e, ovviamente, la parte più divertente è realizzarlo. La cosa ancora più bella è che si tratta di un progetto che può durare più giorni e che, se vuoi, può essere trasformato in un centro giardino.
Il primo passo è disegnare il tuo progetto. Per darti un’idea, ecco come potrebbe essere un labirinto. Una volta ottenuto un progetto che ti piace, dovrai acquistare della corda e dell’acciaio per costruire il labirinto. Ti ho detto che si tratta di un progetto di più giorni, ma non significa che dovrai costruirlo in giorni consecutivi: se vuoi, puoi realizzarlo durante tutta l’estate. Una volta ottenuta la corda e i picchetti, prendi le misure secondo il tuo schema e pianta i picchetti nel terreno per fissare le corde. Una spiegazione più dettagliata con tutti i passaggi si trova in questo eccellente post sulla costruzione del labirinto.
Ecco come potrebbe apparire alla fine della creazione.
Partita di calcio/calcio di quartiere O cattura la bandiera
Quando eravamo piccoli, organizzavamo sempre delle partite di calcio/scommesse nel campo della scuola locale o nel parco che poteva ospitare le dimensioni necessarie. In effetti, l’ho fatto per quasi tutta la mia vita. Anche durante le vacanze al mare. Prendevamo qualsiasi cosa che potesse diventare una porta (una scarpa, una noce di cocco, un bastone conficcato nel terreno), qualsiasi cosa riuscissimo a trovare. E voilà, ecco un campo da calcio improvvisato. Ora inizia a invitare i vicini o i tuoi amici a venire a giocare. Puoi organizzare il tutto creando volantini, magliette da gioco per le squadre e mamme che portino una merenda diversa per i bambini durante la partita.
Un’altra cosa molto divertente da fare per tutte le età è il cattura la bandiera. Con il cattura la bandiera non hai nemmeno bisogno di un campo, anzi, è meglio senza campo. Puoi designare un’area libera nel bosco locale o in una zona boscosa vicino a casa tua. Organizzati in due squadre, divise per età, ragazzi e ragazze, e crea i confini e le regole generali.
Se non conosci le regole, sono piuttosto semplici. C’è una bandiera che di solito una o più persone stanno vicino per sorvegliare. Di solito si trova lontano dall’area neutra anteriore, verso la parte anteriore dell’area di gioco. Poi ci sarà un aspetto offensivo della squadra che cercherà di intrufolarsi nell’area dell’altra squadra per cercare di catturare la bandiera senza essere etichettato. Per uscire o essere catturati, basta essere etichettati da un membro della squadra avversaria, mentre si è in “territorio nemico”.
Se un membro della squadra avversaria ti tagga mentre cerchi di prendere la bandiera, vieni messo in “prigione”. Di solito una squadra di difesa deve sorvegliare i prigionieri, perché se un membro della squadra offensiva etichetta un prigioniero, tutti i prigionieri vengono rilasciati.
Abbiamo riscontrato che le partite di calcio e cattura la bandiera sono altrettanto divertenti, con adulti e bambini di tutte le età che giocano insieme.
Una caccia al tesoro nella natura
Molti bambini e ragazzi probabilmente hanno già fatto la caccia al tesoro, ma una caccia al tesoro naturale è fatta con un tocco naturale. Alcuni esempi di suggerimenti o indizi sono riportati di seguito, ma puoi renderla più naturale facendo in modo che la caccia sia composta da articoli della natura. Ad esempio, si possono trovare pigne, muschio degli alberi, tipi di rocce o diversi tipi di foglie.
Probabilmente il tuo ragazzo storcerà il naso, ma puoi renderlo più divertente mettendo in palio un premio che sai che gli piacerà.
Un’escursione in famiglia
Essendo originari delle Alpi svizzere, questa è un’attività molto importante per la famiglia. Il fatto di avere uno dei paesaggi alpini e montani più belli del mondo aiuta, ma le escursioni sono un ottimo modo per stare all’aria aperta e godersi qualsiasi tipo di ambiente. Non importa dove vivi. Ci sono molte applicazioni nell’Apple App Store o nel Google Play Store che ti daranno ottime informazioni sulle migliori aree escursionistiche della tua zona. L’applicazione ti dirà, in base alla tua preparazione fisica, qual è il percorso più adatto, la lunghezza dell’escursione, le caratteristiche che vorresti visitare (pescare, nuotare in un lago, raggiungere la vetta di una montagna).
Ecco una foto dei miei figli e del cane durante un’escursione locale vicino a casa nostra. Non male, eh?
Inoltre, ti dice dove parcheggiare per trovare il sentiero. Non è necessario vivere in Svizzera per godersi un’escursione in famiglia, quindi esci e fai un’escursione o una passeggiata oggi stesso.
Talent show
I talent show sono molto divertenti per la famiglia. Possono essere elaborati come vuoi tu, invitando i tuoi amici a partecipare e persino altre famiglie a organizzare gare. I bambini e i ragazzi amano la possibilità di mostrare i loro talenti nascosti, che si tratti di cantare, raccontare storie, suonare strumenti o recitare una commedia che hanno scritto. Forse in famiglia c’è un comico e questo gli darà la possibilità di mettersi in luce. Jim Carrey era solito fare spettacoli di cabaret ogni giorno dopo la scuola, non saprai mai cosa potrai scoprire del talento di tuo figlio finché non glielo farai scoprire.
Prepara le tapas
Le tapas, nel caso in cui non le conoscessi, sono piccoli stuzzichini, a volte anche a forma di morso, originari della Spagna. Nei Paesi Baschi, la zona al confine tra Spagna e Francia, le tapas sono uno stile di vita e quasi tutti i ristoranti locali le servono dal pranzo alla cena. L’idea di mangiare una serie di piccoli piatti con un’ampia varietà di scelte è diventata così popolare che i ristoranti di tapas stanno aprendo in tutto il mondo. È probabile che tu stesso le abbia assaggiate pur non avendo mai visitato la Spagna.
Al nostro campo prepariamo le tapas e i campeggiatori adorano l’idea di avere molte opzioni da scegliere per mangiare.
Ecco un elenco di alcuni dei nostri preferiti.
E la buona notizia è che la maggior parte di essi sono piuttosto facili da realizzare.
Omelette spagnola – Si tratta di un piatto a base di uova con patate, olio d’oliva e altre spezie. Se vuoi la ricetta esatta per prepararla, puoi dare un’occhiata a queste ricette di tapas complete.
Calamari – In qualsiasi modo li si guardi, la gente ama i calamari, o calamari fritti. Può essere un po’ difficile da reperire se ti trovi in una zona chiusa al mare, ma l’idea è quella di un tipo di carne bianca e gommosa, cotta in una leggera tempura o pastella e poi completata con un po’ di scorza di limone. Fai attenzione a prepararne una quantità sufficiente, perché è molto popolare.
Un mix di formaggi e prosciutti locali – Indipendentemente dal luogo in cui vivi, è probabile che tu abbia accesso ai formaggi; prova ad andare dal macellaio o dal negozio di gastronomia locale per trovarne di buoni. Tradizionalmente, i formaggi utilizzati per questa ricetta sono il Manchego o il Mahon, ma puoi prepararla con i tipi di formaggio che preferisci. Stiltons, formaggio di capra, formaggio cheddar forte. Completa il tutto con del buon pane e del prosciutto (il prosciutto crudo iberico è ottimo se lo trovi). Aggiungi qualche noce e qualche chicco d’uva e avrai un vero e proprio piatto di tapas.
Olive – Esatto, solo olive semplici e di solito trovo che quelle che hanno ancora il nocciolo all’interno abbiano il sapore migliore. Se si toglie il nocciolo, per qualche motivo si perde parte del forte sapore salato. Di solito è meglio avere un mix di olive, nere e verdi e di dimensioni diverse.
Patatas Bravas – Si tratta di patate cotte al forno con un po’ di paprika e spezie prima di infornarle. Per prepararle alla maniera tradizionale basca, usa la salsa aioli, che è fatta principalmente di aglio e olio d’oliva. Chi non le ama?
Per stimolare la tua creatività, ecco una foto di un piatto che potrebbe ispirarti.
Queste sono solo alcune idee che pensiamo possano essere sufficienti per motivare il tuo bambino o il tuo ragazzo ad alzarsi dal divano, a staccarsi dall’iPad e a uscire sotto il bellissimo sole estivo. Ci auguriamo che tu possa trovare ispirazione da queste idee.
Se ti stai chiedendo da dove vengono queste idee, molte di esse sono quelle che incoraggiamo o utilizziamo con i nostri campeggiatori. Siamo un campo estivo internazionale situato nel cuore delle Alpi svizzere. Con bambini e comunità provenienti da tutto il mondo, intratteniamo i bambini da oltre 30 anni. Quindi sappiamo bene come tenere occupati i bambini. Il nostro campo è attivo da dicembre ad agosto. Se vuoi saperne di più su ciò che facciamo o sulle idee di cui abbiamo scritto, premi il pulsante qui sotto per ottenere maggiori informazioni. Saremo lieti di parlare con te di queste idee o di ascoltare le tue.
Ora esci e goditi il sole estivo!
