Apesar de passar a maior parte do tempo esquiando, uma grande porcentagem dos esquiadores não consegue definir seu nível de habilidade. Muitos deles se classificam como especialistas, intermediários ou iniciantes. No entanto, há outros níveis de habilidade de esqui com os quais você deve tomar cuidado. Nesta postagem, discutiremos o seguinte:
- Os diferentes níveis de aptidão para esquiar
- Pistas, classificações de pistas e níveis de esqui cores e
- Como melhorar suas habilidades de esqui
Entendendo os níveis de habilidade de esqui
Uma das melhores maneiras de tirar o máximo proveito das aulas de esqui é escolher o nível de habilidade mais adequado para você. Aqui estão os níveis de esqui que todo esquiador deve conhecer.
Nível 1
Os esquiadores iniciantes se enquadram nessa categoria. Aqui, você descobrirá como usar seu equipamento de esqui, como deslizar morro abaixo e como parar com a ajuda de um limpa-neve. Além disso, você adquirirá conhecimento sobre como mudar ligeiramente de direção ao esquiar no terreno verde.
Nível 2
Embora os esquiadores desse nível tenham experiência prévia em esqui e possam parar, eles ainda estão na categoria iniciante. Eles podem mudar ligeiramente a direção do e usar o snowplough com confiança. Neste nível, você aprenderá a aprimorar suas curvas com o snowplough. Dessa forma, você poderá controlar a velocidade ao longo das pistas verdes, desviar de barreiras e seguir o terreno desejado.
Nível 3
Os esquiadores do nível 3 podem conectar curvas de snowplough em uma pista para iniciantes . Aqui, você aprenderá a executar curvas em posição paralela usando os esquis . Isso ajudará a minimizar a pressão sobre as pernas e permitirá que você esquie pelo terreno verde mais rapidamente e com mais controle.
Nível 4
Os esquiadores no nível 4 ficam quase paralelos ao longo das pistas verdes. Entretanto, algumas vezes os esquis permanecem em uma pista de neve. Aqui, os alunos aprimorarão suas curvas para garantir que os esquis fiquem paralelos o tempo todo. Dessa forma, o esquiador estará mais confiante para esquiar em um terreno verde mais íngreme e em pistas vermelhas simples.
Nível 5
Os esquiadores nesse nível de esqui são paralelos e não precisam de um snowplough no terreno verde. Eles também estão quase paralelos, embora com um snowplough no terreno vermelho.
As aulas nesse nível se concentram no domínio de várias habilidades, como afiação para garantir que os alunos melhorem sua aderência ao esquiar. Isso aprimora a capacidade do esquiador de regular a velocidade e é útil para ajudá-lo a esquiar nas pistas vermelhas. Os alunos também receberão aulas introdutórias para esquiar nas pistas pretas.
Nível 6
Os esquiadores desse nível são totalmente paralelos ao longo do terreno vermelho e quase paralelos ao longo do terreno preto. Aqui, eles recebem aulas introdutórias ao esqui fora de pista, esquiando sobre pequenas saliências de neve e praticando ao longo do parque de terreno para iniciantes.
Os instrutores se concentram em aprimorar as estratégias do aluno e variações no tamanho de suas curvas. Isso permite que o aluno regule a sensação e a velocidade em terrenos vermelhos mais íngremes, terrenos fora de pista e pistas pretas com facilidade. Este nível aprimora as habilidades do esquiador em terrain park.
Nível 7
Os esquiadores no nível 7 podem esquiar paralelamente em pistas pretas preparadas com confiança. Esse nível envolve a execução de curvas paralelas e a prática em neve, árvores e solavancos. Nesse ponto, os esquiadores podem navegar com facilidade pelo terrain park intermediário.
Os instrutores se concentrarão em aprimorar sua habilidade de esquiar nas pistas totalmente pretas. Os esquiadores tentarão diferentes estratégias e padrões de movimento em o pó e os moguls. Se você pretende esquiar no terrain park, o instrutor do o ajudará a dominar truques desafiadores em um terrain park maior.
Nível 8
Os esquiadores desse nível podem esculpir com confiança curvas curtas, pistas preparadas, linhas de mogul, neve e árvores. Ao chegar a esse nível, você se torna um especialista em e pode esquiar em todos os terrenos. Este nível se concentra em reforçar e aperfeiçoar sua experiência para melhorar o desempenho, a eficiência e o conhecimento em diferentes tipos de curvas em todos os terrenos.
Lembre-se de que as habilidades nas quais você se concentra para melhorar esse nível dependem de suas metas. Você pode escolher entre terrenos íngremes, neve, moguls, escultura, parques de terreno, ou estilo livre.
O que é Piste?
Uma pista é um caminho marcado para esquiar ou descer uma montanha. É usada para snowboarding, esqui na neve e vários esportes de montanha.
Como é feita a manutenção das pistas?
A manutenção da pista é executada com o uso de veículos sobre esteiras, chamados de limpa-neves ou snowcats. Esses veículos têm a função de limpar ou compactar a neve para remover solavancos, formar uma trilha uniforme e distribuir a neve para expandir o terreno de esqui. Geralmente, a neve natural é intensificada com máquinas de fabricação de neve quando o acúmulo de neve é ruim ou no início da temporada.
Classificação das pistas
Uma classificação de pista é um sinal que mostra as pistas de esqui e sua complexidade. Normalmente, os resorts de esqui executam classificações de pista. Embora as taxas possam ser semelhantes, os esquiadores não devem presumir que as classificações em diferentes resorts sejam semelhantes.
Classificação das pistas
As cores dos níveis de esqui são usadas na classificação da pista . As cores variam de um país para outro. Todos os países, no entanto, usam azul para indicar nível fácil, vermelho para mostrar nível intermediário e preto para nível de especialista.
Embora as formas não sejam usadas, todas as classificações são geralmente círculos, conforme estipulado nas regras da Associação Alemã de Esqui (DSV). Os três principais códigos de cores da DSV estão incluídos nas normas nacionais DIN 31912 da Alemanha e ÖNORM S 4610 f da Áustria.
Todas as pistas marcadas em azul, verde e vermelho são preparadas em todos os países da Europa. As pistas pretas são tratadas apenas em alguns países, como Itália, Suíça e Áustria. Muitas pistas pretas na França são tratadas, enquanto algumas não são tratadas.
Muitas vezes, as pistas são marcadas em um mapa de trilhas de esqui como linhas tracejadas ou pontilhadas . Em alguns casos, isso também pode indicar que a pista não foi preparada. As cores dos níveis de esqui são as seguintes.
Verde
Verde significa pistas para iniciantes ou de aprendizado. Embora sejam trilhas não marcadas, são áreas abertas, grandes e ligeiramente inclinadas ao longo da base da área de esqui. Elas também podem ser pistas cruzadas ao longo dos caminhos principais . Às vezes, elas são marcadas com um círculo verde.
Azul
Azul significa um caminho fácil. Em geral, elas são preparadas e ficam em uma inclinação rasa. Geralmente, o ângulo de inclinação não ultrapassa 25%, a menos que seja uma seção curta, embora larga, com um ângulo maior. Os caminhos com essas cores de níveis de esqui também apresentam quadrados azuis em vários resorts para esquiadores intermediários.
Vermelho
A cor vermelha indica uma inclinação intermediária que é mais estreita ou mais íngreme do que a inclinação azul. Geralmente, elas são tratadas com grooming, exceto quando a trilha é muito estreita para permitir isso. Normalmente, o ângulo de inclinação não ultrapassa 40%, a menos que as seções sejam largas e tenham um ângulo maior. Essas encostas geralmente são marcadas com um retângulo vermelho .
Preto
A cor preta significa pistas especializadas ou avançadas. Em geral, elas são íngremes e podem ser preparadas ou não. Elas também podem ser preparadas para facilitar o esqui mogul. Em alguns países, como Suíça, Itália e Áustria, quase todas as pistas pretas são preparadas. Por outro lado, as pistas não preparadas são marcadas como itinerários ou rotas de esqui. Na França, algumas pistas pretas são preparadas, enquanto outras não são. Muitas vezes, o preto pode ser uma classificação ampla. Você pode encontrar desde uma pista mais complexa do que as pistas vermelhas até pistas com avalanches muito acentuadas.
Laranja ou amarelo
Laranja ou amarelo em alguns países significa pistas excessivamente complexas. Muitos resorts recentemente transformaram algumas pistas pretas em pistas amarelas para indicar uma rota de free-rider, itinéraire ou rota de esqui.
São rotas não preparadas e não protegidas, destinadas ao esqui fora de pista, embora estejam marcadas e protegidas contra avalanches. Às vezes, as rotas de esqui são marcadas com um diamante vermelho com contorno preto ou apenas um diamante vermelho. A primeira é geralmente mais complexa.
Como aprimorar suas habilidades de esqui
Você quer se tornar um esquiador melhor? Aqui estão algumas dicas para ajudar você a melhorar suas habilidades de esqui.
Tenha o equipamento certo
Sentir-se confortável e usar roupas suficientes é fundamental para esquiar com eficiência. Com a crescente popularidade do esqui, o mercado está repleto de diferentes equipamentos de esqui. Escolher o melhor que atenda às suas necessidades pode ser um desafio.
Antes de comprar esquis, você deve conhecer o seu nível de esqui . Você também precisa identificar onde estará esquiando na montanha . É fundamental que você adquira o equipamento certo para o seu terreno. Ao comprar esquis , por exemplo, certifique-se de que eles não sejam muito rígidos.
Dobrar ou virar esquis rígidos pode ser difícil. Isso também se aplica às botas. Se comprar botas muito rígidas, você terá dificuldades para dobrar ou flexionar o tornozelo.
Inscrever-se em aulas de esqui
Independentemente do treinamento de esqui que você tenha e de sua experiência, sempre haverá algo novo. Quer você escolha um grupo ou aulas particulares, o treinamento que você recebe o ajudará a aprimorar suas habilidades .
Observe os especialistas
A técnica de esqui e a estrutura dos esquis evoluíram na última década. Os esquis carving, por exemplo, facilitaram o esqui e a navegação na pista. Os fat skis, por outro lado, facilitaram o esqui fora de pista.
Muitos esquiadores têm técnicas e estilos de esqui diferentes e alguns conseguiram aprimorar seus truques fazendo aulas. Uma das melhores maneiras de melhorar sua postura e suas habilidades de equilíbrio é observar esquiadores experientes. Um bom lugar para você fazer isso é no Les Elfes International Winter Camp. Lá você encontrará esquiadores de todos os níveis de habilidade com excelentes instalações para aperfeiçoar seu esqui.
Muitas vezes, os esquiadores profissionais esquiam mais rápido e com mais afinco do que você e você pode ganhar muita experiência ao segui-los . Por exemplo, você está lutando para se sentir confiante o suficiente para manter uma linha reta em lombadas? Você pode aperfeiçoar suas habilidades seguindo um especialista e mantendo a mesma linha.
Finalmente
Conhecer o seu nível de habilidade ajuda você a se inscrever nas aulas ideais. Quanto mais experiência de esqui você adquirir, mais fácil será para você navegar pelas pistas com cores de níveis de esqui variados.
