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Acampamento de verãoArtigos

Actividades do campo de férias

 

O que farias se conseguisses fazer uma lista de actividades para um campo de férias que deixasse qualquer diretor de um campo a desmaiar?

Não sei quanto a ti, mas tenho ouvido cada vez mais pais que contactam o nosso acampamento a pensar e a dizer a mesma coisa.

Oh não, nada de outro verão como o do ano passado, em que o teu filho passou o dia todo dentro de casa a queixar-se de que não havia nada para fazer, enquanto tu lutavas o mais que podias para o tirar do iPad.

Não, este ano não. Vamos dar-te uma lista de actividades de campo de férias tão interessantes que o teu filho vai sair da cama todas as manhãs, ansioso por saber o que vai acontecer durante o dia.

Bem, pelo menos é essa a tua esperança…

Andar de bicicleta (com a família):

Sei que isto parece óbvio, e talvez já o tenhas tentado antes, mas que tal tentar associar algo mais relaxante à atividade para a tornar mais atractiva. Por exemplo, em vez de dizeres vamos dar um passeio de bicicleta em família, que tal enterrares o aspeto da bicicleta com “Que tal fazermos um piquenique em família, em que eu faço o teu prato preferido para o almoço e vamos dar um mergulho no lago fresco? Quando te perguntarem como é que vão lá chegar, então desliza para: ” Bem, de bicicleta, claro.

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É sabido que as crianças e os adolescentes de hoje em dia não fazem exercício suficiente durante o verão. Como nem todas as crianças têm a opção de praticar actividades desportivas durante os meses de verão, terás de arranjar formas criativas de tirar as crianças do sofá de casa e levá-las para o glorioso sol de verão. Que melhor forma de o fazer do que a boa e velha bicicleta?

Parede de escalada no ginásio local

Hoje em dia, muitos ginásios têm uma parede de escalada mesmo dentro do ginásio. Que tal levares o teu filho ao ginásio local? Primeiro, tens de telefonar para saber se têm uma parede de escalada, mas aposto que ficarás surpreendido se tiverem. Depois, o passeio pode ser até ao ginásio local, onde muitas vezes te dão um passe livre para veres e experimentares a parede de escalada. É uma óptima atividade e podes surpreender-te ao descobrir que o teu filho tem um talento para a escalada que nunca conheceu. Foi o que aconteceu com um amigo do meu filho no verão passado, e agora ele está viciado.

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Muitas das paredes rochosas têm uma sessão gratuita para crianças, onde as crianças podem treinar com um treinador ou especialista treinado, e eles emprestam-te os sapatos, o arnês e as cordas que já lá estão. Não te esqueças de trazer as tuas próprias meias!

Pulseiras de amizade

As pulseiras da amizade são muito fáceis e divertidas de fazer. Tudo o que precisas é de fio ou fio dental colorido para entrelaçar, fita-cola e alguns enfeites divertidos para pendurar nas pulseiras. Já vi crianças usarem missangas e outras bugigangas para as tornar mais divertidas ou pessoais. Até contas com letras, para poderem pôr o nome dos amigos na pulseira.

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Se quiseres ver uma descrição mais detalhada de como os fazer, consulta este site.

Gelado caseiro

Que outra coisa nos faz lembrar mais o verão do que o gelado? E fazer o teu próprio gelado, ou melhor ainda, pedir ao teu filho ou adolescente para fazer gelado é uma atividade de verão antiga que irá certamente trazer um sorriso à cara de qualquer pessoa. Ficarias surpreendido com a facilidade com que é feito, e mesmo com apenas alguns ingredientes domésticos comuns que provavelmente já tens à mão.

Ingredientes

2 -3 chávenas (16oz/450ml ) de natas batidas, frias

14 onças (1 lata/ 400ml) de leite condensado (sem gordura ou normal), frio

1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)

Para os sabores adicionais, podes fazer a loucura que quiseres. Pensa em puré de manga, morangos, caramelo salgado, kiwi, a lista é interminável, e quem pode esquecer o molho de chocolate.

Instruções

  1. Coloca o leite condensado no frigorífico para se manter frio.
  2. Com uma batedeira ou um batedor de arame com acessório batedor, bate as natas frias em velocidade média/alta até formarem picos moles.
  3. Deita o leite condensado frio nas natas batidas.
  4. Bate até a mistura ficar espessa e formar picos firmes. Depois mistura a baunilha ou outros sabores de que gostes. E que tal uns mirtilos frescos que podes ter apanhado numa caminhada pela natureza nessa manhã?

Caso não saibas, este é o aspeto dos picos firmes. Eu próprio sempre me confundi com este termo até tentar fazer gelado e, mais tarde, um tiramisu. Tens de bater a mistura de gelado até esta atingir a consistência da imagem abaixo.

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Depois, é só colocar no congelador, esperar algumas horas e desfrutar!

Arremesso de anéis

Há alguns anos, fomos de férias à Jamaica com algumas outras famílias. Havia um jogo simples que consistia numa argola, atada a um velho pedaço de linha de pesca, da qual tinhas de te afastar alguns metros e balançá-la para um espigão preso numa árvore. Acredites ou não, este jogo simples proporcionava horas de entretenimento para crianças e adultos. Não importa que os adultos tenham transformado a atividade num jogo de beber numa festa de fraternidade, não deixa de ser divertido. Sê criativo e acrescenta alguns truques ou prémios à mistura, e terás uma atividade instantânea e quase gratuita que pode entreter as crianças durante algumas horas durante o resto do verão.

Bolhas gigantes

OK, isto pode ser para os mais novos, mas até já vi os artistas de rua parados nos semáforos a tentar ganhar uns trocos com isto. É muito divertido de ver. A receita de que vais precisar é: 6 chávenas de água, 1 chávena de xarope de milho e 2 chávenas de detergente da loiça normal. O xarope de milho, como deves ter adivinhado, é a chave para permitir que as bolhas fiquem realmente grandes.

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Agita a mistura numa cuba pouco funda. Mergulha o soprador na solução, levanta-o e sopra. Ou até mesmo corre com a mistura de sabão para a brisa e deixa voar uma enorme bolha. Como podes ver nesta imagem, podes arranjar uns paus e um cordel para criar uma área onde a mistura se agarre. Depois, basta juntares a brisa, correndo, e deixares voar essas bolhas gigantes.

Um espetáculo de marionetas improvisado

Esta atividade é tão fácil como parece. Pega em algumas meias velhas, pinta-lhes algumas caras e dá largas à tua criatividade. Podes até cortar um pouco de fio e colar uma peruca, ou fazer as loucuras que quiseres para os fantoches. Faz como nos filmes e faz com que o teu filho se esconda atrás de uma caixa ou de uma mesa virada de lado e reencene Shakespeare ou seja ele próprio um tolo. Pode parecer piroso, mas este fantoche já levou a nossa família e amigos às lágrimas quando as crianças inventam histórias engraçadas e gostam de fazer aparecer o ator escondido.

Uma visita em família a um local histórico ou museu próximo

Oh, que horror, um museu e aprendizagem no verão? Mas espera, não é tão mau como parece. Há muitos museus ou locais históricos que são muito divertidos para visitar no verão. Hoje em dia, muitos museus têm experiências científicas divertidas ou instruções educativas para ilustrar actividades e lições divertidas para crianças e adolescentes.

O teu próprio parque de aventura com labirinto de cordas

Tu ou a tua criança/adolescente podem fazer um parque labiríntico.

O que é um parque labirinto, perguntas tu?

Bem, é como um labirinto, mas os labirintos são concebidos de forma a que não possas dar uma volta errada para sair. Caminhas através do labirinto e, claro, construí-lo é a parte mais divertida. A parte ainda melhor é que este é provavelmente um projeto de vários dias e que podes transformar numa peça de centro de jardim, se quiseres.

O primeiro passo é desenhar o teu projeto. Para te dar uma ideia, eis como pode ser um labirinto. Quando tiveres um desenho de que gostes, terás de comprar corda e aço para construir o labirinto. Eu disse-te que este era um projeto de vários dias, mas isso não significa que tenhas de o construir em dias consecutivos, pode ser feito durante todo o verão, se quiseres. Quando tiveres as cordas e as estacas, mede-as de acordo com o teu esquema e crava as estacas no chão para fixar as cordas. Podes encontrar uma explicação mais detalhada com todos os passos neste excelente post sobre a construção de labirintos.

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Vê como poderia ser no final da criação.

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Jogo de futebol de bairro ou jogo de captura da bandeira

Quando éramos pequenos, costumávamos organizar jogos de futebol no campo da escola local ou num parque que pudesse acomodar o tamanho necessário. De facto, tenho feito isto quase toda a minha vida. Mesmo durante as férias na praia. Pegávamos em qualquer coisa que pudesse servir de baliza (um sapato, um coco, um pau espetado no chão), o que quer que encontrássemos. E voilá, tens um campo de futebol instantâneo e improvisado. Agora, começa a convidar os vizinhos ou os teus amigos para virem jogar. Podes organizá-lo de forma mais organizada e criar panfletos, até mesmo camisolas de jogo para as equipas e com as mães a trazerem um lanche diferente para as crianças comerem durante o jogo.

Outra coisa muito divertida para fazeres, para todas as idades, é capturar a bandeira. Com a captura da bandeira nem sequer precisas de um campo, na verdade, é melhor sem um campo. Podes designar uma área livre na floresta local ou numa zona arborizada perto de tua casa. Organiza-te em duas equipas, separadas por diferenças de idade, rapazes, raparigas e cria os limites e as regras gerais.

Caso não conheças as regras, elas são bastante simples. Existe uma bandeira que, normalmente, é guardada por uma ou mais pessoas. Normalmente, esta fica longe da área neutra, em direção à parte da frente da área de jogo. Depois, há um aspeto ofensivo da equipa que tenta entrar sorrateiramente na área da outra equipa para tentar capturar a bandeira sem ser apanhado. Para saíres ou seres apanhado, só tens de ser marcado por um membro da equipa adversária, enquanto estás em “território inimigo”.

Se um membro da equipa adversária te marcar enquanto tentas apanhar a bandeira, és colocado na “prisão”. Normalmente, uma equipa de defesa tem de guardar os prisioneiros, porque se um membro da equipa ofensiva marcar um prisioneiro, todos os prisioneiros são libertados.

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Achámos que tanto os jogos de futebol como a captura da bandeira são igualmente divertidos, com adultos e crianças de todas as idades a jogarem juntos.

Uma caça ao tesouro na natureza

É provável que muitas crianças e adolescentes já tenham feito caças ao tesouro, mas uma caça ao tesouro natural é feita com um toque natural. Abaixo estão exemplos de dicas ou pistas, mas podes torná-la mais natural fazendo com que a caça seja feita com artigos da natureza. Por exemplo, podes procurar pinhas, musgo de árvores, tipos de rochas ou diferentes tipos de folhas.

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É provável que o teu filho adolescente faça cara feia a esta pergunta, mas podes torná-la mais divertida se tiveres um prémio que sabes que ele vai gostar.

Uma caminhada em família

Sendo dos Alpes suíços, esta é uma atividade familiar extremamente importante. Ajuda quando tens algumas das mais deslumbrantes paisagens alpinas e montanhosas do mundo, mas as caminhadas são uma excelente forma de sair e desfrutar de qualquer tipo de ambiente. Não importa onde vives. Há muitas aplicações na Apple App Store ou na Google Play Store que te dão informações excelentes sobre as melhores zonas para caminhadas na tua área. A aplicação dir-te-á, com base na tua capacidade física, o que é mais adequado, a duração da caminhada, as caraterísticas que podes querer visitar (pescar, nadar num lago, chegar ao pico de uma montanha).

Aqui tens uma fotografia dos meus filhos e do cão numa caminhada perto de onde vivemos. Nada mau, pois não?

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Além disso, diz-te onde estacionar para encontrares o início do trilho. Não precisas de viver na Suíça para desfrutar de uma caminhada em família, por isso sai e faz uma caminhada ou um passeio hoje.

Espetáculo de talentos

Os espectáculos de talentos são muito divertidos para a família. Podem ser tão elaborados quanto quiseres, convidando os teus amigos a participar e até outras famílias a organizar concursos. As crianças e os adolescentes adoram a oportunidade de mostrar os seus talentos escondidos, seja a cantar, a contar histórias, a tocar instrumentos ou a representar uma peça que escreveram. Talvez tenhas um comediante na tua família, e isto dá-lhe uma oportunidade de brilhar. Jim Carrey costumava fazer stand-up todos os dias depois da escola, nunca saberás o que podes descobrir sobre os talentos do teu filho até o deixares mostrá-los.

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Prepara tapas

As tapas, caso não estejas familiarizado com elas, são pequenos petiscos, por vezes do tamanho de uma dentada, originários de Espanha. No País Basco, a área em redor da fronteira entre Espanha e França, as tapas são um modo de vida e quase todos os restaurantes locais as servem desde o almoço até ao jantar. A ideia de comer uma série de pequenos pratos com uma grande variedade de escolhas tornou-se tão popular que estão a abrir restaurantes de tapas em todo o mundo. É provável que até já as tenhas comido, mesmo que nunca tenhas visitado Espanha.

No nosso acampamento, fazemos tapas e os campistas adoram a ideia de ter muitas opções para escolher para comer.

Aqui tens uma lista de alguns dos nossos favoritos. E a boa notícia é que a maioria deles é bastante fácil de fazer.

Omeleta espanhola – Este é um prato de ovos com batatas, azeite e outras especiarias. Se quiseres a receita exacta para fazer esta omelete, podes consultar este guia completo de receitas de tapas.

Calamares – Seja como for, as pessoas adoram calamares, ou lulas fritas. Pode ser um pouco difícil de conseguir se estiveres numa zona sem litoral, mas a ideia é um tipo de carne branca mastigável, cozinhada numa tempura leve ou numa massa, e depois complementada com um pouco de raspa de limão. Tem cuidado para fazeres uma quantidade suficiente deste prato, porque é muito popular.

Uma mistura de queijos e presuntos locais – Independentemente do local onde vives, é provável que tenhas acesso a queijo. Tenta ir ao talho local ou a uma loja gourmet para obteres alguns bons. Tradicionalmente, os queijos utilizados para este efeito são o Manchego ou o Mahon, mas podes utilizá-los com outros tipos que gostes. Podes usar Stiltons, queijo de cabra, queijo cheddar forte. Depois complementa com um bom pão e um pouco de presunto (o presunto ibérico é ótimo se o encontrares). Acrescenta algumas nozes e algumas uvas, e terás um verdadeiro prato de tapas.

Azeitonas – Isso mesmo, azeitonas simples e normalmente acho que as que ainda têm o caroço são as que têm o melhor sabor. Se tirares o caroço, por alguma razão, perde-se um pouco do forte sabor salgado. Normalmente, o melhor é escolheres uma mistura de azeitonas, pretas e verdes e de diferentes tamanhos.

Patatas Bravas – São apenas batatas cozidas com um pouco de paprika e especiarias polvilhadas antes de as colocares no forno. Para as fazeres à maneira tradicional basca, usa um pouco de molho aioli, que é feito principalmente de alho e azeite. Quem é que não gosta disso?

Para dar asas à tua criatividade, aqui está uma fotografia de um prato que te pode inspirar.

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Bem, estas são apenas algumas ideias que pensamos serem suficientes para motivar o teu filho ou adolescente a sair do sofá, do seu iPad e a ir para o belo e brilhante sol de verão. Esperamos que encontres alguma inspiração nestas ideias.

Caso te estejas a perguntar de onde vieram estas ideias, muitas delas são ideias que encorajamos ou utilizamos com os nossos próprios campistas. Somos um campo de férias internacional situado no coração dos Alpes suíços. Com crianças e comunidades de todo o mundo, temos vindo a entreter as crianças há mais de 30 anos. Por isso, sabemos como manter as crianças ocupadas. O nosso campo de férias também funciona de dezembro a agosto. Se quiseres saber mais sobre o que fazemos, ou mais sobre as ideias que escrevemos, carrega no botão abaixo para obteres mais informações. Gostaríamos muito de conversar contigo sobre estas ideias, ou mesmo de ouvir algumas das tuas próprias ideias.

Agora sai e aproveita o sol de verão!