Вы хотите впервые попробовать покататься на лыжах? Если да, то Вам нужно будет подготовить правильное снаряжение в зависимости от Ваших потребностей. Для новичка вложение денег в дорогую лыжную одежду может оказаться неподъемным. Вместо этого Вы можете взять лыжную одежду и снаряжение напрокат на горнолыжном курорте, который Вы посещаете, что обойдется Вам несколько дешевле.
Выберите подходящую одежду
Прежде чем Вы впервые отправитесь на катание, Вам необходимо облачиться в экипировку, в которой Вы будете чувствовать себя сухо, тепло и уютно. Неправильно подобранная одежда может привести Вас в ужасное состояние. Не надевайте просто все, что попадется под руку.
Выбирайте специально разработанную одежду для катания на лыжах. Один из материалов, которых Вам следует избегать, – это хлопок. Это потому, что зимой хлопок почти не высыхает, и Вы будете чувствовать себя холодно и сыро. Вместо этого выбирайте синтетические ткани или шерсть, чтобы повысить свой комфорт. Вот советы, которые помогут Вам узнать , что надеть на лыжи в первый раз.
1. Шлем
Существует множество рисков , связанных с катанием на лыжах, например, падения. Падение во время катания на лыжах может быть опасным, но Вы можете противостоять этому с помощью соответствующего шлема. Лыжные шлемы спроектированы иначе, чем шлемы для скейтборда или даже велосипеда. Они оснащены специализированными функциями, такими как: термочувствительные элементы, влагоотводящие подкладки и защита ушей. Другие особенности включают;
– Ракушка
Внешний слой шлема , также известный как оболочка, представляет собой твердую поверхность, защищающую голову от ссадин, ударов и острых предметов. Кроме того, он помогает распределить энергию удара по более широкой части шлема в случае падения.
– Ремень для подбородка
Подбородочный ремешок должен хорошо прилегать к горлу, чтобы он не слетел при ударе. Ремешок должен прилегать плотно, но в то же время достаточно свободно, чтобы Вы могли спокойно пережевывать пищу . Всегда закрепляйте ремешок перед началом катания.
– Внутренний вкладыш
Внутренний вкладыш сделан из вспененного полистирола и специально разработан для поглощения ударов. В случае сильного падения высока вероятность того, что пенополистирол в подкладке сожмется. Эксперты рекомендуют уничтожать шлемы после сильного падения.
– Подгонка и размеры лыжного шлема
Прежде чем выбрать лыжный шлем, примерьте его в ближайшем магазине снаряжения для активного отдыха Inc. для того, чтобы подобрать наиболее удобный экземпляр. Выбранный Вами шлем должен правильно и удобно сидеть на Вашей голове, чтобы обеспечить максимальную защиту. Измерьте свою голову, чтобы определить правильный размер.
Если Вы используете рулетку , расположите ее примерно на один дюйм выше бровей и чуть выше ушей. Измерьте самую широкую часть головы, чтобы определить обхват головы. Сверьте свои измерения с таблицей на упаковке шлема, чтобы определить свой правильный размер. Правильный шлем должен плотно прилегать к голове, не ощущая тесноты.
2. Goggles
На больших высотах воздух более разреженный, а значит, меньше ультрафиолетовых лучей очищается. Отражение солнца на снегу яркое и более сильное. Сильный ветер также может вызвать слезотечение глаз, что, в свою очередь, затуманивает зрение.
Кроме того, различные частицы могут попасть Вам в глаза, когда Вы катаетесь по склонам. Вот почему горнолыжные очки крайне важны для лыжников . Они защищают Ваши глаза от вышеупомянутых элементов. Существуют различные типы линз для очков, которые Вы можете выбрать. К ним относятся;
– Формы лыжных линз
Линзы могут быть сферическими или цилиндрическими. Стоит отметить, что некоторые производители используют собственные термины для определения этих двух форм.
– Сферические линзы
Сферические линзы изгибаются вертикально по лицу и глазам. Они обеспечивают улучшенное периферийное зрение, меньше бликов и искажений. Однако они немного дороже. Если Вы хотите улучшить периферийное зрение, выбирайте линзы большего размера.
– Цилиндрические линзы
Эти линзы изгибаются от слева направо через лицо и глаза. Поверхность линзы плоская между лбом и носом. Очки с цилиндрическими линзами имеют разумную цену и хорошо работают. Однако плоская поверхность может снижать периферийное зрение и вызывать больше бликов.
– Другие варианты объективов
Когда речь идет о том, что надеть лыжи в первый раз, очки играют важную роль. Вот дополнительные характеристики, которые следует учитывать перед покупкой горнолыжных очков.
– Защита от ультрафиолетового излучения
Все горнолыжные очки, доступные сегодня на , имеют 100% защиту от ультрафиолетовых лучей FRP, UVC, UVB и UVA. Вы должны носить очки даже в пасмурную погоду. Это связано с тем, что УФ-лучи имеют тенденцию отражаться от снега .
– Фотохромные линзы
Фотохромные линзы – это , специально разработанные для того, чтобы автоматически менять свой оттенок в зависимости от плотности ультрафиолетовых лучей. Чем больше солнца и УФ-лучей, тем темнее становятся линзы. В пасмурную или снежную погоду линзы остаются светлыми.
– Поляризованные линзы
Поляризованные линзы – это , специально разработанные для уменьшения бликов от солнца на воде или снегу.
3. Лыжные брюки
Ваши брюки должны быть сделаны из прочного материала, способного обеспечить Вам комфорт и сухость. Покупая лыжные брюки, Вы хотите сравнить различные ткани, стили и характеристики, которые дополнят Ваш стиль катания. Вот различные вещи, которые Вы, возможно, захотите рассмотреть.
– Гидроизоляция
Многие лыжные брюки имеют рейтинг водонепроницаемости от 5 000 до 20 000 мм . Более высокое число указывает на уровень водонепроницаемости ткани. Тем не менее, некоторых высококачественных тканях не обязательно указывать конкретные рейтинги. Проклейка швов , то есть, проклеены ли швы полностью или только основные швы , также влияет на водонепроницаемость.
Некоторые лыжные брюки выполнены из материала софтшелл. Хотя такой материал может быть эластичным и удобным, он может не обеспечивать максимальную водонепроницаемость, как в случае с брюками хардшелл . Уровень водонепроницаемости брюк зависит от региона катания. Например, если на горнолыжном курорте тепло, но очень влажно, Ваши брюки должны быть из ткани с высоким уровнем водонепроницаемости.
Брюки также должны иметь полностью проклеенные швы, чтобы Вы не впитали весь мокрый снег. Помните, что чем выше уровень проклеенных швов и водонепроницаемости, тем дороже будут стоить брюки.
4. Лыжные носки
Лыжные носки должны плотно прилегать к ноге, чтобы они не сбивались в кучу и не смещались. Убедитесь, что они не слишком тугие. У Вас должно быть достаточно места, чтобы сгибать стопу и шевелить пальцами, когда Вы их надеваете. Большинство лыжных носков , доступных сегодня на рынке, изготовлены из синтетической смеси или мериносовой шерсти.
Некоторые из них сделаны из смеси этих двух материалов. Они также содержат небольшой процент спандекса лайкры или эластана, чтобы обеспечить гибкость и улучшить посадку. Синтетика и шерсть схожи по долговечности и функциональности. Тип носков, которые Вы выбираете, зависит от Ваших предпочтений.
5. Ski Jacket
Когда дело доходит до горнолыжных курток, определить, что надеть на лыжи в первый раз, может оказаться непростой задачей. Вот несколько советов, которые помогут Вам выбрать лыжную куртку с минимальными трудностями.
– Водонепроницаемое покрытие
Большинство лыжных курток имеют тонкое покрытие, отталкивающее воду и не позволяющее ей оседать или впитываться. Это покрытие называется Durable Water Repellent (DWR).
– Изоляция или оболочка
Куртки с подкладкой теплее , хотя и менее универсальны по сравнению с куртками из панциря. Часто последние имеют меньше или вообще не имеют утеплителя. Хотя натуральный пуховый утеплитель менее громоздкий по сравнению синтетической подкладкой, его тепловые свойства исчезают, когда он намокает. Синтетический утеплитель лучше работает при намокании, но он более громоздкий. Сжать его, чтобы сформировать более компактную упаковку, тоже непростая задача.
– Дышащие и водонепроницаемые свойства
Дышащие свойства и водонепроницаемость – важнейшие факторы, которые необходимо учитывать при выборе лыжной куртки. Эффективность лыжной куртки зависит от наличия дышащей или водонепроницаемой мембраны в ткани лыжной куртки. Как мы уже видели ранее, уровень водонепроницаемости выражается в цифрах, указываемых в тесте на водонепроницаемость.
28 000 мм – это слишком высокая , 20 000 – высокая, 10 000 – средняя, а 5 000 – низкая водонепроницаемость. Дышащие свойства, с другой стороны, оцениваются в граммах: 20,00 г или более – это чрезмерная воздухопроницаемость, а 5,000 г – низкая.
6. Skiing Boots and Gloves
Выбор правильных лыжных ботинок очень важен. Идеальные лыжные ботинки должны укреплять и обеспечивать Вам комфорт во время катания. Знание типа и уровня катания играет огромную роль в том, чтобы помочь Вам выбрать правильные лыжные ботинки. Например, новичок не может выбрать те же лыжные ботинки, что и опытный лыжник.
Перед покупкой Вам также необходимо определить изгиб Вашего лыжного ботинка. Чем больше изгиб, тем более твердым будет ботинок, и это сделает его реактивным. Более мягкий изгиб , однако, обеспечит больший комфорт и терпимость. Вам также необходимо учесть ширину и размер каждого ботинка, помня о том, что каждая нога уникальна.
Выбирая лыжные перчатки, убедитесь, что они водонепроницаемы и специально разработаны для морозных условий. Вы можете выбрать перчатки с пальцами или варежки. Хотя варежки обеспечивают меньшую ловкость, в них Вам будет теплее держать пальцы.
Наконец-то
Если Вы впервые катаетесь на лыжах этой зимой, то выбор лыжной одежды, которую Вы будете носить во время своего первого катания, является очень важным решением. Это базовое руководство должно помочь Вам начать с минимальными трудностями. Большинство из этих предметов можно взять напрокат на любом из предпочитаемых Вами горнолыжных курортов в Вербье.
