Chuyến đi trượt tuyết mùa đông dành cho trường học
Les Elfes quốc tế
Thụy Sĩ | Nhật Bản
Nhận thêm thông tin
Chuyến đi trượt tuyết dành cho trường học – Thụy Sĩ và Nhật Bản
Kể từ khi thành lập vào năm 1987, Les Elfes International đã là nhà tổ chức hàng đầu các chuyến trượt tuyết kéo dài một tuần được giám sát đầy đủ đến các khu nghỉ dưỡng trượt tuyết hàng đầu, đảm bảo các tiêu chuẩn an toàn và chất lượng tối đa trong ngành. Ngày nay, Les Elfes điều hành các trại trượt tuyết trên khắp Thụy Sĩ (Verbier, La Tzoumaz, Crans Montana) và Nhật Bản (Niseko).
Được quản lý cẩn thận, mỗi điểm đến của chúng tôi đều đảm bảo có tuyết từ tháng 5 đến tháng XNUMX. Nằm ở vị trí chiến lược ở trung tâm của mỗi khu nghỉ dưỡng, các cơ sở của chúng tôi tự hào nằm gần các xe cáp đưa khách lên đỉnh trượt tuyết, một số có thể đi bộ và một số khác chỉ cách XNUMX phút đi xe buýt riêng của chúng tôi.
Đắm mình trong khung cảnh ngoạn mục của dãy Alps Thụy Sĩ hoặc say sưa với địa hình thú vị và tuyết bột đáng kinh ngạc của Niseko, bao gồm cả cảm giác hồi hộp khi trượt tuyết ban đêm. Với Les Elfes, bạn có thể lựa chọn trải nghiệm và tận hưởng vô số cuộc phiêu lưu trượt tuyết.
Tập trung vào thành phần giáo dục
Các chuyến đi trượt tuyết không phải lúc nào cũng được quan tâm đúng mức về mặt giáo dục mà chúng mang lại cho học sinh, nhưng các chuyến đi trượt tuyết thực sự mang lại rất nhiều kỹ năng tốt và tích cực khác nhau:
Phát triển cá nhân, thành phần xã hội và thể thao
Thành phần xã hội & Xây dựng đội ngũ
Học sinh sẽ học cách sống cùng nhau trong một nhóm lớn, có thể cả với học sinh từ các trường khác, từ các quốc gia khác và từ các nền văn hóa khác.
Tinh thần đồng đội trong nhóm được nâng cao nhờ “trải nghiệm ngoài lớp học”
Thể thao
Học sinh sẽ được học một môn thể thao mới thú vị. Thời điểm tốt nhất trong đời để bắt đầu trượt tuyết hoặc trượt ván trên tuyết là khi bạn còn trẻ! Học sinh sẽ nhanh chóng làm quen với vật liệu (trượt tuyết, ủng, dây buộc và cột) và đạt được sự cân bằng cũng như thời gian cho phép các em thực hiện những cú rẽ thích hợp qua các sườn dốc tuyết được chuẩn bị kỹ lưỡng. Họ sẽ giữ những kỹ năng này cho đến hết cuộc đời.
Phát triển cá nhân
Chuyến đi trượt tuyết là một trải nghiệm độc đáo không chỉ cho phép trẻ em cải thiện kỹ năng trượt tuyết mà còn giúp chúng tối đa hóa sự phát triển cá nhân và nhóm cũng như nâng cao sự tự tin và kỹ năng giao tiếp giữa các cá nhân.
Núi & Văn hóa
Học sinh sẽ thu được kiến thức quan trọng về an toàn vùng núi và địa lý vùng núi, ví dụ như trải nghiệm điều kiện thời tiết thay đổi nhanh chóng, điển hình cho môi trường ở độ cao. Ngoài ra, sinh viên Les Elfes sẽ tìm hiểu được nhiều điều về văn hóa Thụy Sĩ và ẩm thực địa phương.
Tất cả những yếu tố này kết hợp lại với nhau đã khiến chuyến đi trượt tuyết trở thành một trải nghiệm giáo dục vô cùng quý giá đối với học sinh, đối với giáo viên, những người chứng kiến sự tiến bộ của học sinh trong suốt cả tuần và đối với các bậc phụ huynh sẽ nhận thấy con mình có tình trạng thể chất và tinh thần rất tốt sau khi trở về. từ chuyến đi trượt tuyết của họ với Les Elfes.
Lịch trình ngày điển hình
Chúng tôi cung cấp các chuyến đi trượt tuyết từ đầu tháng 6 đến cuối tháng XNUMX. Các chuyến đi trượt tuyết diễn ra từ Thứ Bảy đến Thứ Bảy và bao gồm XNUMX ngày trượt tuyết chuyên sâu cũng như các hoạt động buổi chiều và buổi tối do nhân viên của chúng tôi tổ chức. Trong tuần, học sinh còn có cơ hội tham gia một chuyến tham quan thú vị để tìm hiểu thêm về đất nước mà các em đang đến thăm và văn hóa của nó.
Buổi sáng
8:30 chiều - 12:00 chiều
Một ngày thông thường tại les Elfes sẽ bắt đầu bằng việc thức dậy sớm lúc 7.30h8.45 sáng, sau đó dùng bữa sáng kiểu Âu thịnh soạn cho đến 9.00h12.00 sáng. Tất cả những người trượt tuyết và trượt ván tuyết sẽ rời đi để trượt tuyết cùng với hướng dẫn viên trượt tuyết của họ; khởi hành từ khuôn viên trường bằng xe buýt nhỏ riêng của chúng tôi. Từ XNUMX:XNUMX-XNUMX:XNUMX, học sinh sẽ lên dốc để học trượt tuyết cũng như khám phá và thực hành các bài tập mới.
Buổi chiều
13:00 chiều - 18:30 chiều
Vào lúc 7.00 giờ tối, bữa tối sẽ được phục vụ bao gồm thực đơn 3 món tươi ngon và tốt cho sức khỏe. Các hoạt động buổi tối sẽ diễn ra từ 8.00 giờ tối đến 10.00 giờ tối. Một số hoạt động kinh điển của chúng tôi là đi bộ dưới ánh đuốc xuyên rừng, khúc côn cầu trên băng/trượt băng, video ca nhạc, sàn nhảy riêng và nhiều hoạt động khác.
Buổi tối
18:30 chiều - 21:30 chiều
Vào lúc 7.00 giờ tối, bữa tối sẽ được phục vụ bao gồm thực đơn 3 món tươi ngon và tốt cho sức khỏe. Các hoạt động buổi tối sẽ diễn ra từ 8.00 giờ tối đến 10.00 giờ tối. Một số hoạt động kinh điển của chúng tôi là đi bộ dưới ánh đuốc xuyên rừng, khúc côn cầu trên băng/trượt băng, video ca nhạc, sàn nhảy riêng và nhiều hoạt động khác. Trong tuần, các trại viên sẽ có chuyến tham quan thú vị ở Thụy Sĩ
Mức độ thành tích
Từ những người mới bắt đầu, một số chưa bao giờ nhìn thấy tuyết, cho đến các vận động viên trẻ tập luyện trong đội trượt tuyết hoặc trượt ván tuyết của trường.
LEVEL
1
trượt tuyết
Giữ thăng bằng hiệu quả trên ván trượt
Thay đổi tốc độ của chúng bằng cách sử dụng máy cày
Thực hiện nhiều bài tập giữ thăng bằng trên những con dốc bằng phẳng và thoải
Đi lên con dốc thoai thoải bằng xương cá và bậc trượt
Trượt tuyết
Thực hiện trượt bên gót chân và ngón chân
Di chuyển lên và xuống. Uốn cong và mở rộng
Thêm hướng trượt bên trong chiếc lá rơi
Thực hiện vòng hoa bật trên tấm thảm thần kỳ
LEVEL
2
trượt tuyết
Làm liên kết cày quay trên sườn dốc vườn ươm
Kiểm soát tốc độ và đường dây của họ
Vượt qua dốc một cách an toàn
Trượt bên
Sử dụng thang kéo
Trượt tuyết
Tự tin trình diễn vòng hoa trên sườn dốc vườn ươm
Thực hiện động tác xoay cơ bản mà không cần người hướng dẫn hỗ trợ trên dốc nhà trẻ
Thực hiện một loạt các bài tập giữ thăng bằng trên mặt phẳng
Sử dụng thang kéo
LEVEL
3
trượt tuyết
Làm liên kết lưỡi cày song song rẽ xuống dốc xanh
Kiểm soát tốc độ và đi xuống con dốc màu xanh
Trượt lùi bằng máy cày
Thực hiện nhiều bài tập giữ thăng bằng trong khi trượt tuyết
Di chuyển chân qua lại trong khi di chuyển
Trượt tuyết
Thực hiện các bước rẽ cơ bản liên kết trên sườn dốc màu xanh
Thực hiện nhiều bài tập giữ thăng bằng giữa các lượt
Kiểm soát tốc độ và đường xuống dốc màu xanh
Sử dụng ghế nâng
LEVEL
4
trượt tuyết
Thực hiện các lượt rẽ song song trên đường màu xanh lam một cách nhất quán Kiểm soát tốc độ của họ và đi xuống đường chạy màu đỏ dễ dàng hơn
Làm liên kết cày quay ngược
Nhảy kiểu thỏ trong khi trượt tuyết
Vượt qua một con dốc bằng hai đường thẳng
Trượt tuyết
Thực hiện một cú rẽ tiêu chuẩn với sự thay đổi cạnh sớm trên con dốc màu xanh
Kiểm soát tốc độ và đi xuống dốc đỏ dễ dàng hơn
Hãy chắc chắn rằng các lượt trượt không bị chạm khắc. Chậm và chính xác
Thực hiện các động tác nos và bấm đuôi cơ bản trên mặt phẳng
LEVEL
5
trượt tuyết
Thực hiện rẽ song song trên đường chạy màu đỏ
Kiểm soát tốc độ và đường chạy của họ trên tất cả các đường chạy màu đỏ. Sử dụng cây cột để rẽ và nhịp điệu
Làm chiếc lá rơi
Khắc ở cuối ngã rẽ theo cả hai hướng
Trượt tuyết
Tự tin thực hiện một cú rẽ tiêu chuẩn, hình dạng và kích thước đường rẽ khác nhau
Có thể kiểm soát tốc độ và đường đi của mình trên mọi sườn dốc màu đỏ
Có thể thực hiện một lượt khắc
Thực hiện động tác J đơn giản bật cả gót chân và mép mũi chân
Công tắc xoay cơ bản
Ollie và Nollie cơ bản
LEVEL
6
trượt tuyết
Thực hiện các lượt rẽ song song trên đường chạy màu đỏ và một số đường chạy màu đen. Kiểm soát tốc độ và đường của họ trên đường chạy màu đen
Sử dụng cây cực của họ một cách nhất quán
Link carve bật chạy nhẹ nhàng
Kiểm soát tốc độ và đường khi chạy va chạm nhẹ nhàng
Thực hiện động tác xoay một chân trên đường trượt tuyết bên ngoài của họ
Trượt tuyết
Liên kết rẽ vào sườn dốc màu xanh
Kiểm soát tốc độ và đường trên tất cả các sườn dốc màu đỏ và một số sườn dốc màu đen
Link switch chuẩn lượt
Thực hiện một loại biến thể 180
LEVEL
7
trượt tuyết
Thực hiện các lượt song song trên tất cả các đường trượt tuyết
Trượt tuyết lùi trong khi chủ yếu là song song
Kiểm soát tốc độ và đường đi của họ trên hành trình chạy
Liên kết khắc bật đường chạy màu đỏ
Kiểm soát được va chạm khi trượt tuyết và có thể thực hiện các bước nhảy cơ bản tự nhiên
Trượt tuyết
Link khắc rẽ trên sườn đỏ
Đạp xe thoải mái trên mọi con dốc
Thoải mái với hai biến thể 180
Đi trên địa hình có thể thay đổi / có nhiều địa hình
LEVEL
8
trượt tuyết
Tất cả vận động viên trượt tuyết leo núi
Trượt tuyết cả ngọn núi với sự sáng tạo
Thực hiện các động tác tự do cơ bản
Thay đổi hình dạng và kích thước lần lượt trong khi chạm khắc
Những người trượt tuyết có tính trôi chảy
Trượt tuyết
Đi khắp ngọn núi với sự sáng tạo
Công tắc đi xe có thể thay đổi hình dạng rẽ
Thay đổi hình dạng và kích cỡ trong khi chạm khắc
Đi xe mô tô một cách trôi chảy
Thực hiện động tác tự do cơ bản
Về các chuyến tham quan
Các trại ở Thụy Sĩ
Lausanne
Một chuyến đi đến Bảo tàng Olympic với vô số ký ức sẽ khơi dậy niềm đam mê Thế vận hội của bạn, sau đó là chuyến đi bộ trong khu phố cổ đến một trong những nhà thờ đẹp nhất Châu Âu.
rượu đỗ tùng
Với truyền thống nhân đạo và sự tinh tế mang tính quốc tế, trụ sở ở châu Âu của UNO và trụ sở của Hội Chữ thập đỏ được mệnh danh là “thủ đô hòa bình”. Tham quan khu phố cổ, trung tâm của Geneva với khu mua sắm và kinh doanh.
Bern
Thủ đô của Thụy Sĩ – phố cổ Bern đã được đưa vào danh sách Di sản Văn hóa Thế giới của UNESCO. Tòa nhà Quốc hội (Bundeshaus) mọc lên phía trên thành phố chỉ cách ga xe lửa một quãng ngắn. Bern và gấu, con thú huy hiệu của thành phố, không thể tách rời. Khi tham quan thành phố chúng ta sẽ có chuyến đi đến Bear Pits.
Gruyère
Vùng Gruyère với cảnh quan xanh tươi trải dài và những đỉnh núi Friborg Pre-Alps là quê hương của loại pho mát Gruyère nổi tiếng thế giới. Tại nhà máy pho mát nổi tiếng, bạn sẽ được xem cách làm pho mát Gruyère thơm ngon và sau chuyến tham quan các món ăn ngon sẽ là chuyến tham quan có hướng dẫn viên đến nhà máy sô cô la Cailler.
Montreux
Ghé thăm thị trấn Montreux ẩn mình trong Hồ Geneva, được bao quanh bởi những vườn nho, với khung cảnh ngoạn mục của dãy Alps phủ đầy tuyết, sau đó là chuyến thăm Château de Chillon.
Nước pháp
Hãy thưởng thức hương vị nước Pháp với chuyến tham quan Evian và nhà máy nước nổi tiếng, đồng thời đi bộ dọc theo Hồ Geneva nổi tiếng thế giới.
Italy
Khám phá thành phố Aosta nổi tiếng của Ý, ghé thăm khu phố cổ và tận hưởng mua sắm kiểu Ý.
Cơ sở của chúng tôi
Một trong nhiều điểm khiến Les Elfes nổi bật so với các nhà cung cấp khác là chúng tôi sở hữu 5 cơ sở được xây dựng có mục đích nằm trong các khu nghỉ dưỡng hàng đầu ở Nhật Bản và Thụy Sĩ. Những khuôn viên này được xây dựng để chào đón trẻ em và không bao giờ được sử dụng làm khách sạn. Vì vậy, những vị khách duy nhất bạn có thể tìm thấy trong khuôn viên trường của chúng tôi là trẻ em từ 6-17 tuổi và nhân viên đi cùng.
Verbier
- 140 giường chia làm 35 phòng
- Phòng 4 giường có phòng tắm riêng
- Phòng ăn lớn
- Tủ có khóa
- Camera hành lang & bảo vệ ban đêm
- Sân bóng đá ngoài trời, sân bóng chuyền, sân bóng rổ, bạt lò xo, bàn bóng bàn
- Phòng trò chơi có bàn bóng bàn, bàn bida, đàn piano và phòng chiếu phim
Tzoumaz
- 58 giường/14 phòng ngủ
- Phòng 2-6 giường, một số phòng có phòng tắm riêng
- Không khí ấm cúng
- Phòng ăn và phòng chơi game rộng rãi
- Phòng riêng với tối thiểu 40 sinh viên
- Cách cáp treo chỉ vài mét
- Phòng trò chơi có bàn bóng bàn và bàn bida
Crans Montana
- 48 giường/14 phòng ngủ
- Phòng 2-6 giường, một số có phòng tắm riêng
- phòng ăn có sân hiên hướng về phía Nam và phòng trò chơi
- Cách cáp treo vài bước chân
- Cách trung tâm mua sắm Crans 200 m
- Phòng riêng với tối thiểu 30 sinh viên
Niseko
- Khai trương vào tháng 2024 năm XNUMX
- 40 giường/10 phòng ngủ
- Phòng 4 giường, có phòng tắm riêng
- Ký túc xá kiểu Nhật truyền thống
- Trung tâm hoạt động cho bữa tối và trò chơi
- Tọa lạc tại Country Resort, một khu vực yên tĩnh, gần Hirafu (5 phút), Annupuri (10 phút) và Hanazono (10 phút)
- Phòng riêng với tối thiểu 30 sinh viên
Equipment
Việc trang bị thiết bị trượt tuyết phù hợp là điều cần thiết đối với người trượt tuyết và trượt ván tuyết ở mọi cấp độ. Chúng tôi cho có thêm thiết bị cắm trại mùa đông và cho thuê quần áo nên bạn không cần phải lo lắng. Tất cả các thiết bị đều có thể thuê tại Les Elfes vào ngày đến (quần trượt tuyết, áo khoác trượt tuyết, ván trượt, ủng, cột, mũ bảo hiểm, ván trượt tuyết). 1/3 thiết bị của chúng tôi được thay mới hàng năm để có thể cung cấp thiết bị mới nhất cho các trại viên của chúng tôi. Chúng tôi cũng cung cấp kính bảo hộ, găng tay, đệm cổ, tất trượt tuyết và áo hoodie để bán trực tiếp trong khuôn viên trường.
Điều mà một số giáo viên
phải nói
Câu Hỏi Thường Gặp
Thông tin trước khi đến
Danh sách các vật dụng cơ bản mà học sinh của chúng ta nên mang theo cho chuyến đi trượt tuyết một tuần là gì?
Chúng tôi khuyên bạn nên mang theo: quần áo ngủ, 3 áo sơ mi, 3 áo phông, 6 bộ đồ lót, 4 khăn tay, 2 khăn tắm (bể bơi), tất dài hoặc tất dài trượt tuyết, quần dài, quần dài, áo chui đầu ấm, áo khoác trượt tuyết và quần dài (nếu không thuê), đồ lót giữ nhiệt dài tay, nhiều lớp, ủng ấm, mũ lưỡi trai, khăn quàng cổ, găng tay trượt tuyết, áo khoác ấm, bộ đồ thể thao, áo tắm, giày tennis, dép lê, v.v. Lưu ý: Không mặc quần jean bên trong quần trượt tuyết, chỉ mặc nhiệt dài ấm trên và dưới.
Các vật dụng khác: đồ vệ sinh cá nhân bao gồm túi vệ sinh, túi giặt, kem chống nắng, bảo vệ môi, kính râm, kính trượt tuyết = kính bảo hộ.
Có bao gồm thiết bị trượt tuyết/trượt ván tuyết cho tất cả mọi người không? Nó bao gồm những gì?
Có, nó được bao gồm trong giá cho tất cả người tham gia. Thiết bị bao gồm mũ bảo hiểm, ủng, ván trượt và cột/ván trượt tuyết.
Quần áo trượt tuyết có được bao gồm trong gói không?
Quần áo trượt tuyết (áo khoác và quần trượt tuyết) không được bao gồm trong gói cơ bản và được cho thuê với một khoản phụ phí.
Những gì được bao gồm trong gói phụ kiện trượt tuyết?
Gói phụ kiện trượt tuyết là một bộ được bán bao gồm một cặp kính trượt tuyết, găng tay trượt tuyết, tất, cốc có thể tái sử dụng và áo hoodie có logo Les Elfes.
Câu hỏi liên quan đến chương trình
Hành trình hàng ngày của chuyến đi trượt tuyết của chúng tôi là gì?
Chương trình trượt tuyết 7 đêm bao gồm 6 ngày trượt tuyết với các hoạt động giải trí buổi tối (trò chơi, disco, đi bộ dưới ánh đuốc, trượt băng, v.v.).
Về ăn uống, sinh viên ăn sáng và ăn tối tại khuôn viên trường trong khi bữa trưa chủ yếu được phục vụ tại nhà hàng trên núi.
Nếu được yêu cầu, chuyến tham quan có thể được thêm vào chương trình và nhà trường có thể chọn điểm đến ưa thích. Chuyến tham quan được cung cấp với một khoản bổ sung.
Một số học sinh có thể chọn trượt tuyết thay vì trượt tuyết không?
Có, học sinh có thể chọn trượt ván trên tuyết thay vì trượt tuyết. Để thành lập một nhóm, bắt buộc phải có ít nhất 5 vận động viên trượt tuyết có cùng trình độ (trung cấp).
Học sinh có thể trượt tuyết trong vài ngày và sau đó trượt tuyết trong những ngày còn lại không?
Không, chúng tôi yêu cầu học sinh thực hiện một lựa chọn hoạt động trong suốt thời gian lưu trú.
Đây là cách tốt nhất để hình thành mối quan hệ tin cậy với người hướng dẫn và đạt được tiến bộ đáng kể trong môn trượt tuyết/trượt ván trên tuyết.
Có bao nhiêu học sinh trong một nhóm trượt tuyết/trượt ván trên tuyết?
Thông thường, một nhóm người trượt tuyết/trượt ván tuyết cùng trình độ bao gồm 7 học sinh.
Nhân viên của chúng tôi
Mỗi Trại được giám sát bởi Người quản lý khu nghỉ dưỡng và Người quản lý hoạt động. Les Elfes điều hành các trại với tất cả nhân viên phù hợp, bao gồm họa sĩ hoạt hình, nhân viên nhà bếp, y tá, bảo vệ ban đêm, đội dọn dẹp, tài xế riêng,…
Tìm hiểu thêm về các chương trình khác!
Theo dõi bản tin của chúng tôi
Bạn có thể đăng ký nhận bản tin của chúng tôi để biết về các sản phẩm mới nhất và các ưu đãi thú vị của chúng tôi.
