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冬令营文章

如何为滑雪营做准备

为滑雪营做准备

参加滑雪营给参与者带来兴奋和自由的感觉。 不过,要想活动取得成功,还需要适当的计划和准备。 参加者需要适当的、适合天气的和合适的装备,以获得终极滑雪营体验。 以下是您需要为理想的露营体验准备的物品。

获取正确的装备

参加滑雪营不必破费。 如果您还没有滑雪装备,您可以在活动开始前租借装备。 不过,尽可能购买自己的滑雪装备才是最好的决定。

有了滑雪装备,您随时都可以轻松地去滑雪露营。 请记住,到达度假村后再租借装备是一项繁琐的工作,您可不想经历这样的过程。 拥有自己的装备可以避免找不到合适尺寸装备的可能性。 如果您想要合适的滑雪装备,请尽量避免借用滑雪装备。

请记住,出于安全和学习方面的考虑,适当的调整是必要的。 值得注意的是,几乎没有商店会帮你调整借来的滑雪装备。 请务必购买滑雪装备,以便在滑雪营中获得最佳体验。

分层穿衣

许多滑雪营都是在冬季举办的。 您需要多层次地穿衣保暖。 为抵御寒冷,您需要的一些基本衣物包括

– 基础层

选择薄或中等厚度的袜子和保暖内衣。 这些不仅能保暖,还能吸走皮肤上的湿气,保持干爽。 选择丝绸、羊毛和具有排汗技术的技术合成纤维面料。 远离棉质面料,因为棉质面料会吸附皮肤上的湿气,使人感觉寒冷。

– 隔热层

这类服装可选择法兰绒、羊毛衫、高领毛衣、毛衣和背心。 还可适当搭配一些保护脸部的衣物,如头巾和护颈。 如果天气变得异常寒冷,您可能需要增加一倍的保温层。 一定要选择羊毛混纺、羊毛或合成纤维制成的衣服。

– 外层

选择合适的衣物,既能挡风遮雪,又能确保保暖。 这些衣物包括防水裤、夹克、手套和手套。 确保外套袖子足够长。 此外,还要确保外套和裤子之间有足够的重叠部分。

始终佩戴头盔

佩戴头盔

儿童和成人都应佩戴合适的头盔。 头盔通常轻便、保暖、舒适。 在滑雪或单板滑雪时,头盔能有效预防和减少受伤的几率。

保护您的皮肤和眼睛

为了保护眼睛,您需要质量上乘的护目镜。 这些护目镜将帮助您免受风、眩光和阳光的伤害。 当您在斜坡上滑雪时,护目镜会帮助您提高能见度,是获得极致体验的必备品。

请记住,雪对阳光的反射很强,营员在滑雪和滑雪板运动过程中很可能会被晒伤。 准备足够的防晒霜,必要时涂抹和补涂,最好在滑雪或单板滑雪两小时后再涂抹。

营养与水合

在饥饿或水分不足的情况下滑雪是一项艰巨的任务。 人体需要充足的水分和食物才能正常运作。 有时,营员们会因为滑雪过于兴奋而几乎感觉不到饥渴。 不过,在滑雪迷彩活动中休息一下,为身体补充能量还是非常重要的。

夏令营组织者应确保每位营员都有足够的零食,供他们在整个滑雪夏令营季节食用。 您可以为孩子准备的零食包括坚果、奶酪条、燕麦棒和干果。

加入复合碳水化合物和蛋白质,让营员在滑雪时保持精力充沛、温暖和强壮。 请记住,冬季滑雪营活动每小时可消耗 500 卡路里以上的热量,使营员感到虚弱。 因此,喝水和吃零食是营员们必不可少的休息时间。

暖手宝

暖手器

暖手宝是极寒天气里必备的廉价物品。 您可以

在滑雪场、度假村商店或体育用品零售店可以买到一次性暖手宝。 暖手套的设计非常适合戴在手套里,以增加保暖性。 您可以整天戴着暖手宝,一天结束后再扔掉。

选择完美的滑雪露营地

到达滑雪营地目的地后,花点时间确定合适的营地。 对露营地进行以下评估:

  • 防风。 确保有山丘或树木等天然防风屏障。 这些都将提升您的露营体验。
  • 不要在植被上扎营。 一定要在裸露的地面上扎营或直接在雪地上扎营。
  • 水源。 确定现场是否有水源。 如果没有,您还有什么其他选择? 您可能需要适当的融雪设备。
  • 避免在可能滑坡的斜坡下方或斜坡上露营
  • 营地之间应有一定距离,以保证隐私
  • 避免在树枝或树木下扎营
  • 在地标附近扎营。 这将有助于您在暴风雪中或黑暗中确定营地位置
  • 在可能的情况下,找一个能直接照射到阳光的地方。 这将有助于快速热身

瑞士最佳滑雪目的地

瑞士是一个美丽的国家,拥有众多滑雪露营胜地。 在您和您的营员团队开始滑雪之前,需要考虑各种因素。 例如,团队中是否有年幼的营员? 对他们和其他队员来说是否安全? 现场是否有救生员?

整个旅行的费用是多少,您是否负担得起? 除了滑雪,您还想尝试其他活动吗,比如滑冰、滑翔、雪橇或冰壶? 天一黑,您还想参加其他活动吗? 一旦找到了这些问题的合适答案,您就可以据此选择目的地了。 以下是您可以考虑的滑雪营目的地。

韦尔比耶

VERBIER 电梯

韦尔比耶位于瑞士西南部瓦莱州。 韦尔比耶是瑞士阿尔卑斯山的一个滑雪区和度假胜地,是世界公认的一流滑雪胜地。 韦尔比耶的部分地区终年积雪。 选择韦尔比耶,享受充满乐趣和朴实无华的氛围。

在这里,您和您的露营团队可以享用当地的异国美食。 法语是韦尔比耶的主要语言。 不过,在韦尔比耶,您不一定要懂法语或会说法语才能玩得尽兴。 该地区拥有庞大的高科技吊厢索道和缆车网络。

它们将把您和您的露营团队与各种独特的卫星度假村连接起来。 在 2018 年世界滑雪大奖中,韦尔比耶被评为瑞士最佳滑雪胜地。 虽然住宿服务可能价格不菲,但您仍然可以为您和年轻的营员们找到经济实惠的服务。

格施塔德

格施塔德(Gstaad)是一个优雅的地区,位于面积较大的萨能兰滑雪区(Saanenland)沿线。 它位于伯尔尼高地的西部。 虽然您可以在格施塔德(Gstaad)找到经济实惠的住宿,但您需要一个B计划。在滑雪季节,格施塔德(Gstaad)的住宿常常被预订一空。 在格施塔德,除了在雪坡上滑雪,还有许多其他活动。 这些活动包括购物、音乐节和观赏风景。 夏令营组织者甚至可以在晚上举办新语言培训班

这将帮助营员们基本了解这个目的地的主要语言。 在格施塔德,您将有机会欣赏到高山建筑和独特的室内装饰。 室内装饰既有木质装饰,也有巴洛克式装饰,无论是经济型酒店还是高价位酒店,都能找到它们的身影。

格施塔德为成人和学生提供了大量滑雪机会。 无论您是初学者还是中级滑雪者,都可以参加滑冰活动。 不过需要指出的是,这里的滑雪道可能比较难走。

采尔马特

采尔马特让您从马特宏峰山脚下体验瑞士。 马特宏峰海拔 14.692 英尺,呈惊人的金字塔形。 每年都有许多露营爱好者涌入采尔马特,这里总是热闹非凡。

该地区仍然是世界上最棒的滑雪胜地之一。 采尔马特严格的建筑规定为保护该地区的文化和历史特色发挥了巨大作用。 营员们全年都可以参加滑雪和单板滑雪活动。

采尔马特还以拥有长长的滑雪道而闻名,这里的地形适合各种技能水平的游客。 9 岁以下儿童可免费乘坐登山缆车。 不过,他们必须由成人陪同,成人必须持有免费的 Wolli 卡和多日通行证。 这些证件的有效期为一年。

最后

Les Elfes 有许多滑雪营,您和您的学生可以在这里探索下一个滑雪营。 如果您是家长,请毫不犹豫地为孩子准备滑雪营。 虽然离开孩子的想法可能会让人害怕,但让孩子们自己去探索总是好的。 这不仅能让他们接触到不同的文化和习俗,还能帮助他们获得很好的生活技能。