Les Elfes夏令营提供食物

 

与朋友或亲人分享的美味佳肴无与伦比。 美食使人们聚在一起,他们共享快乐时光,并创造了永恒的回忆。 进餐是露营者可以利用的至关重要的组成部分,可以帮助他们最大化他们的夏令营体验。 在这篇文章中,我们将讨论在夏令营中提供的食物。 

规划夏令营菜单

 

一个伟大的 夏令营 用餐从计划过程开始。 在这里,满足每个人的需求非常重要。 请记住,有些人对某些类型的食物过敏,这意味着他们不食用它们。 在计划过程中,找出小组中是否有人有特殊食物需求。 这是进行计划过程的方法。

开发菜单

您想从在家中进食的常规食物开始,并弄清楚哪种食物最适合夏令营。 在得出最终菜单之前,请考虑每个人的需求。 不要忘记特殊的群体,例如素食主义者,对麸质和乳糖不耐症的露营者以及素食主义者。 请记住,为每组人提供小吃,饮料和水。

准备您的购物清单

为了使您和露营者度过美好的时光并享用美食,您需要创建一个经过深思熟虑的物品清单。 最终,请确保您购物并且只包装需要的东西。 为了使工作更轻松,您可能需要与小组讨论,确定他们在每次进餐时都喜欢什么。 确保您选择的物品不仅用途广泛,而且不易腐烂,以便于存放。 

包装适当的电器

如果您的菜单很棒,而没有合适的电器,那么您将无法制作令人垂涎的饭菜。 根据您的露营地点,一些露营地将为您提供基本知识,例如炉rate和火坑。 您需要携带在露营期间可能需要的其他所有物品。 选择紧凑,简单和便携式的设备,去露营时就不用担心复杂的零件了。 您不想费力地将炊具往返于车辆。 这是您可以选择的一些必要项目。

  • 抹刀
  • 搅拌碗
  • 铸铁煎锅
  • 木勺子
  • 便携式烤架
  • 拉链袋
  • 一次性或可重复使用的餐具
  • 便携式烤架
  • 洗碗巾
  • 烧烤刷
  • 尽力准备

无论您是为露营者准备食物还是在家中招待朋友,准备都是必不可少的步骤。 记住,当您去参加夏令营时,您不想做饭就自己准备饭菜。 但是,您会发现 预备 非常重要,因为它可以帮助您更快地煮饭,并在漫长的一天后找到时间放松身心。 您可以考虑以下准备工作。

  • 分割肉并将其安全放在Ziploc袋中
  • 清洁并去皮。 你甚至可以切碎
  • 分配要在食谱中使用的调味料

维持组织

维持营地组织至关重要。 这样可确保您可以更轻松地找到项目并节省大量时间。 通过以下方法实现此目的: 

  • 交叉检查您的购物清单
  • 在装有您的东西的袋子或盒子上贴上标签,例如:银器,盘子,杯子和勺子。 
  • 在所有冷藏柜上贴标签,以确保容易识别食品
  • 将类似物品放置在车内

营地对孩子们友好吗?

无论您是将孩子带去夏令营还是与同伴一起去,您都想确保自己选择的露营地适合儿童。 它提供儿童友好设施和食物吗? 如果您打算给孩子们最大的乐趣,这些是要考虑的重要因素。

露营时如何吃健康餐

 

夏令营为成年人和学生提供了锻炼,锻炼自己喜爱的机会的机会 体育与活动,与亲人共度美好时光并进行冥想。 您可以与自然联系并放松身心。 在营地中吃健康的饭菜可能是一项艰巨的任务,这就是为什么您应该在开始旅行之前就开始计划。 以下提示可帮助您即使在玩乐时也能保持健康。

足够的水 保持水分。 请记住,您将遭受大量的运动和阳光照射,这意味着您的身体会失去水分。 为了方便起见,您可能需要将水冷冻在单个瓶中并将其存储在冷却箱中。 

计划健康的零食,并购买执行相同步骤所需的所有食材。 包括很多水果,例如菠萝,苹果,葡萄和梨。 包括预切西瓜,可增强水分和即时能量。 新鲜的水果,如芹菜,胡萝卜,甚至坚果,都是您在营地时的好小吃。

在出发之前,准备好三明治和沙拉,这将使您和孩子们在前往露营地的途中可以轻松又健康地食用。 如果您喜欢热餐,可以将一些蔬菜(例如南瓜,地瓜和南瓜)用铝箔纸包裹,然后在篝火旁加热。 

在营地时会吃的食物

如果您选择参加一个全方位的露营体验,经验丰富的专业厨房工作人员和厨师将为您服务,所有这些人都受过训练,可以准备自己喜欢的营养,美味,对儿童友好且安全的饭菜。 许多很棒的露营地提供多种食物选择,并实行严格的食物程序,包括:

  • 来自世界各地的各种异国美食可供选择
  • 自助式餐点,每张桌子上都有工作人员,以确保每个露营者都满意
  • 特殊用餐区,为有特殊需要的露营者提供服务,例如素食者和过敏者。 根据个人需要准备这些人群的餐食
  • 新鲜水果是零食
  • 鲜榨果汁机和其他饮料,例如冰茶,柠檬水和桃子
  • 每张桌子上都有新鲜和冷的饮用水。 儿童将在早餐和晚餐时喝牛奶
  • 晚餐供应甜品 
  • 严格遵守卫生标准

营地提供受欢迎的食物选择

这是您在营地中可以享用的一些餐点。

早餐

  • 香肠,煎饼,煮鸡蛋,炒鸡蛋
  • 培根,吐司法式吐司,鸡蛋松饼,带早餐的薯条烤
  • 火腿,炒蛋,红辣椒炒香和洋葱酱,奶酪和莎莎酱
  • 马铃薯煎饼,薯饼,草莓汁,比利时华夫饼
  • 新鲜出炉的松饼,饼干,肉桂面包,加格兰诺拉麦片的煮鸡蛋和酸奶羊角面包
  • 谷物,例如玉米片,米饭脆片,玉米花,磨砂片
  • 燕麦粥,牛奶和果汁

午餐

 
  • 慕尼黑啤酒节香肠,perogies和花园沙拉
  • 子三明治,三份肉和带有花园沙拉的家庭式熟汤
  • 硬壳和软壳肉玉米饼配玉米饼和墨西哥大米
  • 地瓜炸薯条配鸡肉玉米饼和花园沙拉
  • 自制切达干酪通心粉配大蒜吐司和沙拉
  • 烤奶酪三明治配汤和蔬菜
  • 鹰嘴豆泥和皮塔饼楔子配汤和鸡肉凯撒沙拉
  • 猪肉包子和凉拌卷心菜和烤的豆
  • 鸡肉沙拉和鹰嘴豆泥
  • 蔬菜,薯条,蘸酱,意大利面沙拉和烧烤汉堡包
  • 墨西哥玉米片加花园沙拉,洋葱圈和蔬菜沙拉
  • 大蒜吐司和辣椒沙拉
  • 墨西哥玉米片配鳄梨调味酱,莎莎酱和花园沙拉
  • 豆子蘸番茄酱和面包培根,蔬菜色拉和土豆色拉
  • 面包和沙拉炒
  • 玉米沙拉和面包
  • 蔬菜蘸肉丁和鸡翅 
  • 小圆面包,玉米和
  • 蔬菜盘配薯条和汤,小圆面包和各种冷盘
  • 陀螺肉,pitas,汤或沙拉和tzatziki
  • 各种各样的汤,例如蔬菜汤,鸡肉面条汤,番茄汤,牛肉汤,花椰菜奶油汤。 其他午餐选择包括:亚细亚哥干酪浓汤和烤土豆

晚餐:

晚餐吃过多的食物或吃错食物会导致睡眠困难。 此外,如果您吃不好,就会饿并且想吃不健康的食物。 这是您在训练营期间可以接受的一些健康选择。 

  • 炸薯条配鸡肉汉堡和蘸蔬菜
  • 牛肉炖热的蔬菜,土豆和s头
  • 蒜蓉面包,凯撒沙拉和砂锅披萨
  • 包子配沙拉和橄榄油意面
  • 面包和玉米土豆泥和肉饼
  • 法式炸薯条,鸡块和蘸菜
  • 大蒜吐司,肉丸意粉和凯撒沙拉
  • 萨摩萨和na饼配菠菜沙拉和咖喱鸡
  • 大蒜吐司配意大利细面条阿尔弗雷多鸡肉和凯撒沙拉
  • 大米和三文鱼和热蔬菜卷
  • 鹰嘴豆泥和皮塔饼,希腊沙拉,tzatziki,米饭,土豆和调味的鸡胸肉
  • 什锦卷,薯条,鱼和豌豆
  • 烤箱中烤的土豆,烧烤猪排,烤土豆,什锦面包卷和热胡萝卜
  • 大蒜配沙拉和金尾披萨
  • 鸡肉丸,春卷,花园沙拉,炒面和炒饭
  • 小圆面包和豌豆,扇贝土豆和烤箱烤火腿
  • 花园沙拉和炖鸡
  • 面包卷,花园沙拉和鸡肉锅饼

零食

  • 椒盐脆饼
  • 新鲜水果
  • 自制饼干
  • 金鱼饼干
  • 饼干和奶酪
  • 棉花糖
  • 爆米花
  • 奶酪和饼干

甜品:

 
  • 冰糕
  • 新鲜出炉的饼干
  • 冰淇淋
  • 新鲜水果
  • 布丁
  • 苹果酱
  • 乳酪蛋糕
  • 冰蛋糕
  • 冰棒

终于

除了结交朋友和获得改变生活的技能外,参加夏令营也是您品尝各种美食的绝好机会。 每个人都可以满足他们的需求。 

 

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